当男方在婚姻中说出“离婚”二字，却又不愿真正离婚时，女性可能会感到困惑和无助。这种情况下，应该如何应对呢？本文将提供一些应对建议，帮助女性维护自己的权益。

1. 保持冷静，多沟通

男方提出离婚时，女性首先要保持冷静。情绪激动只会让事情恶化。尝试与男方心平气和地沟通，了解他提出离婚的理由。也许男方只是在气头上，冷静下来后会改变想法。

2. 评估婚姻状况

如果是男方出轨、家暴或其他严重过错导致婚姻破裂，女性可以考虑诉讼离婚。但如果婚姻中只是出现了小问题，可以通过婚姻咨询等方式尝试修复。

3. 诉讼离婚的必要性

如果男方坚决不肯离婚，女性可以考虑诉讼离婚。诉讼离婚的理由包括夫妻感情破裂、分居满两年、一方患有精神病等。但诉讼离婚手续较为繁琐，且会对双方造成一定影响。

4. 协议离婚的协商

如果双方都同意离婚，可以通过协议离婚的方式解除婚姻关系。协议离婚需要共同协商财产分割、子女抚养等事宜。在协商过程中，女性应维护自己的合法权益，避免吃亏。

5. 寻求法律帮助

如果遇到复杂或无法解决的离婚问题，女性可以寻求律师的帮助。律师可以提供专业的法律建议，帮助女性维护自己的合法权益。

女性还可以采取以下措施来保护自己：

保留男方提出离婚的证据，如短信、录音等。

妥善保管自己的身份证、户口本、结婚证等重要证件。

避免与男方发生肢体冲突，确保自身安全。

男方说离婚就是不离婚的情况较为复杂。女性在应对时应保持冷静，根据实际情况选择合适的处理方式。如果遇到法律问题，建议一对一咨询专业律师，欢迎在本站免费咨询律师，我们为你提供专业、详细的法律建议。