当一位妇女决定与丈夫离婚时，来自丈夫和婆婆的干涉可能是一段艰难而充满压力的经历。这种干预可能会以多种形式出现，从情感胁迫到财务压力，甚至到身体暴力。重要的是要记住，你并不孤单，有资源可以帮助你应对这种局势。

1. 寻求专业帮助

与一位值得信赖的律师或治疗师交谈，可以帮助你了解自己的合法选择并制定应对老公和婆婆干涉的策略。他们还可以提供情感支持并帮助你建立应对机制。

2. 设定明确的界限

让你的老公和婆婆知道你正在寻求离婚，并且你不会容忍他们的干涉。清楚地沟通你的界限，并坚定地执行它们。例如，你可以告诉他们，你不会与他们讨论你的婚姻问题，或者你不会接受他们的财务支持。

3. 建立支持系统

与亲密的朋友、家人或支持小组成员联系，他们可以提供情感支持和实际帮助。他们可以陪伴你参加约会、照顾你的孩子，或者只是倾听你的心声。

4. 保护你的财务

确保你的财务独立，这样你就不必依赖老公或婆婆。开放一个单独的银行账户，并确保你的收入和资产不会被其他人控制。

5. 做好准备

针对老公和婆婆可能的干预措施做好心理准备。他们可能试图通过情感胁迫、经济压力或身体暴力来阻止你离婚。保持冷静，坚定，并寻求专业人士的帮助，如果需要的话。

6. 寻求法律保护

如果老公或婆婆的干涉上升到骚扰或虐待的程度，请不要犹豫寻求法律保护。你可以获得人身保护令，或向警方报案。

7. 专注于自我保健

离婚是一个压力很大的过程，重要的是要优先考虑你的心理和身体健康。照顾好你自己，定期锻炼，健康饮食，并与人保持联系。

请记住，应对老公和婆婆干涉离婚是一个持续的过程，可能需要时间和努力。不要放弃，并寻求所有可用的资源来支持你。

法律问题具有较强的专业性，如有疑问不知道如何处理，建议一对一咨询专业律师，欢迎在本站免费咨询律师，我们为你提供专业、详细的法律建议。