得知自己老公不是处后，如果对方提出离婚，可能会让女性感到痛苦和困惑。以下提供了一些应对措施：

一、不是处老公提了离婚怎么办

1. 保持冷静：愤怒和指责只会让情况恶化。保持冷静和理智，理性处理问题。

2. 沟通：与对方坦诚沟通，表达自己的感受和顾虑。尝试了解他提出离婚的原因，以及是否还有挽救婚姻的可能。

3. 考虑对方的感受：虽然得知老公不是处令人失望，但也要尊重他的感受。他可能有自己的理由和经历，需要理解和宽容。

4. 寻求专业帮助：如果无法自行处理，可以考虑寻求婚姻咨询师或治疗师的帮助。他们可以提供客观建议和指导，帮助夫妻解决问题。

5. 做出决定：仔细权衡利弊后，做出是否离婚的决定。考虑婚姻中其他方面的因素，以及自己的幸福和未来。

二、不是处老公提了离婚还能挽回吗

是否还能挽回取决于多种因素：

1. 对方是否愿意：如果对方已经下定决心离婚，挽回的难度会很大。

2. 问题的根源：如果老公不是处只是婚姻破裂的一个表现，而不是根本原因，则挽回还有可能。

3. 自己的意愿：仔细考虑是否还爱着对方，是否愿意原谅和接受他的过去。

4. 寻求专业帮助：婚姻咨询师可以帮助夫妻解决问题，改善沟通和增进亲密关系。

三、不是处老公提出离婚能要补偿吗

根据我国法律，配偶一方在婚姻期间与他人发生性关系，属于过错行为。如果过错行为导致离婚，无过错方有权要求损害赔偿。

具体的赔偿金额需要根据过错行为的严重程度、婚姻存续时间、夫妻共同财产状况等因素综合考虑。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。