听到儿子说父亲离婚了，父母双方可能都会感到沮丧、困惑和愤怒。对于儿童来说，父母离婚可能是一个非常困难的经历，并可能对他们的生活产生持久的影响。以下是一些你可以采取的步骤，以帮助你的孩子应对父母离婚的情况：

一、和你的孩子谈谈

和你的孩子谈论父母离婚的情况非常重要。解释离婚的原因，并强调这不是孩子的错。让他们知道你仍然深爱着他们，并将永远在那里支持他们。让他们有机会提出任何问题，并诚实地回答。

二、如何应对单亲家庭

父母离婚后，孩子可能面临一系列挑战。他们可能需要适应新的生活安排、学校和社交环境。他们也可能对自己的未来感到不安。作为父母，你可以帮助你的孩子应对这些挑战，通过以下方法：

提供稳定性：尽量保持你孩子的日常生活，并制定一个定期的时间表。这将帮助他们感到安全和稳定。

鼓励沟通：让你的孩子知道他们可以随时与你谈论自己的感受。倾听他们的担忧，并提供支持和鼓励。

寻求专业帮助：如果你的孩子在应对父母离婚方面有困难，考虑寻求治疗师或辅导员的帮助。专业人士可以帮助你的孩子处理他们的情绪并制定应对机制。

三、如何帮助孩子与离婚另一方父母保持联系

父母离婚后，维持孩子与另一方父母的联系非常重要。这可以帮助孩子感到安全和受到爱戴。以下是一些方法，可以让你的孩子与另一方父母保持联系：

制定一个育儿计划：与另一方父母制定一个明确的育儿计划，规定孩子与每位父母共度的时间。

尊重另一方父母：即使你与另一方父母关系紧张，也尊重他们的育儿方式。在孩子面前不要批评另一方父母。

促进沟通：鼓励你的孩子与另一方父母沟通。可以安排电话、视频通话或面对面的探视时间。

父母离婚对孩子来说可能是一个具有挑战性的经历，但通过采取适当的步骤，你可以帮助你的孩子应对这一转变。与你的孩子交谈、提供稳定性、鼓励沟通，并在必要时寻求专业帮助。通过你的支持和爱，你的孩子可以度过这一困难时期并茁壮成长。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。