因各方原因，小三后妈和离异家庭的男人离异后，必然面临诸多问题，下面由北京婚姻律师为您整理了一些问题的应对方法，供参考。

一、小三后妈离婚了怎么办呀

小三后妈离婚后的生活，可能会面临许多挑战和困难。以下是一些应对建议：

1.调整自己的心态：认清这段婚姻的失败，接受现实，调整自己的心态，不要沉溺在负面情绪中。

2.独立自主：经济上和精神上都要独立自主，不要依赖他人，提升自己的综合能力，找到新的生活重心。

3.寻求亲友支持：在这段艰难的时期，向亲朋好友寻求支持和帮助，他们可以提供情感慰藉和实际援助。

4.适当转移注意力：将注意力转移到其他感兴趣的事物上，比如学习、工作、旅行等，充实自己的生活。

5.法律保障：若存在婚内财产纠纷或子女抚养权纠纷，可以寻求律师的帮助，维护自己的合法权益。

二、小三后妈离婚后怎么面对孩子？

如果小三后妈与原配的孩子有感情基础，那么在离婚后，需要考虑如何面对孩子的问题：

1.保持联系：与孩子保持联系，表达自己的关心和爱护，让孩子知道自己仍然在意他们。

2.理解孩子的感受：理解孩子在面对父母离婚时的心情，给予他们空间和时间去消化情绪。

3.尊重孩子的意愿：尊重孩子的意愿，不要强迫他们与自己保持联系，如果孩子需要时间或空间，那就给他们。

4.保持适当的距离：保持适当的距离，避免让孩子觉得被夹在中间，尽量減少衝突。

5.寻求专业帮助：如果在处理孩子问题上遇到困难，可以寻求专业人士的帮助，例如心理咨询师或家庭治疗师。

三、小三后妈离婚后怎么过好自己的生活？

小三后妈离婚后，要过好自己的生活，需要重新审视自己的需求和目标：

1.自我价值的肯定：肯定自己的价值，不要因为这段失败的婚姻而否定自己，相信自己有能力过上幸福的生活。

2.设定现实目标：设定现实的目标，不要给自己施加过大的压力，一步一步地改善自己的生活。

3.培养兴趣爱好：培养自己的兴趣爱好，丰富自己的生活，让自己快乐。

4.结识新朋友：结识新朋友，扩大自己的社交圈，与积极向上的人交往。

5.寻求专业帮助：如果在走出这段婚姻的过程中遇到困难，可以寻求专业人士的帮助，例如心理咨询师或人生教练。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。