婚姻是两个人的事情，一旦出现问题，双方都有责任去解决。当婚姻中没有孩子牵绊，离婚的决定变得更加艰难。没有孩子母亲想要离婚怎么办？本文将详细解答这一问题，并提供相关建议。

一、没有孩子母亲要离婚怎么办

没有孩子母亲要离婚，首先需要冷静下来，客观评估婚姻状况。如果经过深思熟虑，确定婚姻无法挽回，可以考虑以下步骤：

1. 收集证据：收集婚姻中出现问题的证据，如家暴、出轨、婚外情等。这些证据在法庭上将发挥重要作用。

2. 咨询律师：向专业离婚律师咨询，了解法律程序和自己的权利义务。律师可以帮助您制定离婚计划，并代表您出庭。

3. 提出离婚诉讼：向法院提交离婚诉讼书，详细陈述离婚理由和诉讼请求。法院会安排开庭审理。

4. 分割财产：离婚后，双方需要对共同财产进行分割。没有孩子的情况下，财产分割相对简单，可以协商一致或通过法院判决。

5. 赡养费：由于没有孩子，一般情况下，没有一方需要支付赡养费。但如果一方收入较低，或因离婚导致生活困难，可以提出赡养费请求。

二、没有孩子母亲离婚后如何生活

离婚后，没有孩子母亲需要面对新的生活。她们可能会有以下顾虑：

1. 情绪调整：离婚是一个痛苦的过程，需要时间来疗伤和调整情绪。参加支持小组、与朋友家人倾诉、寻求专业心理咨询等方式可以帮助缓解情绪波动。

2. 经济独立：离婚后，没有孩子母亲需要确保自己的经济独立。可以找一份工作，或利用已有的技能和资源创业。政府也有相关政策和机构为离异女性提供经济援助。

3.社会支持：离婚后，可能会失去一些社交圈子。积极参加社会活动，结交新朋友，并寻求家人的支持，可以帮助重建新的社交网络。

三、没有孩子母亲离婚后如何重新开始

离婚后，没有孩子母亲可以重新开始新的生活。以下建议可以帮助她们走出阴影：

1. 设定目标：给自己设定新的目标，无论是职业、个人兴趣还是其他方面。追求新的目标可以带来动力和成就感。

2. 发展兴趣爱好：探索新的爱好或重新拾起以前喜欢的活动，可以充实生活，结识新的人。

3. 保持健康：关注自己的身体和精神健康。定期锻炼、健康饮食和充足的睡眠，可以提高幸福感。

4. 珍惜当下：不要沉溺于过去，专注于当下。感恩现在拥有的事物，并为未来创造美好的回忆。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。