客人走后，老公突然提出离婚，让妻子措手不及。面对婚姻的突然变故，该如何应对？

客人走后，老公提出离婚，妻子往往会陷入焦虑和不知所措的境地。冷静应对至关重要：

1. 缓和情绪，寻求沟通

深呼吸，努力让自己冷静下来。避免与老公争吵或激烈的对抗。尝试心平气和地沟通，了解他提出离婚的原因和想法。

2. 探究原因，是否能挽回

在了解老公的意图后，反思婚姻中的问题。是否是因为缺乏沟通、感情淡漠、婚外情等原因。如果妻子仍有挽回的意愿，可以主动与老公沟通，找出问题所在，并尝试共同解决。

3. 理清权益，保护自身利益

如果无法挽回，妻子要冷静处理离婚问题。协商财产分割、孩子抚养权和债务承担等事宜。若双方对这些问题无法达成一致，可考虑向法院提起诉讼。

4. 出门散心，缓解压力

离婚是一个痛苦的过程，妻子需要适当发泄情绪，释放压力。可以外出旅行、与朋友聚会或做其他让自己开心的事情。这有助于缓解负面情绪，保持积极的心态。

5. 善待自己，开启新生活

离婚后，妻子要善待自己，不要陷入自怨自艾的漩涡中。培养自己的兴趣爱好，充实自我。相信自己值得被爱，开启新的生活篇章。

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