一名女子在离婚诉讼期间遭到丈夫的暴力行为，身心受到严重伤害。在寻求法律救济的过程中，她可能会面临诸多困惑和难题。本文将结合法律规定和案例分析，为遭遇类似不幸的女性提供权威且实用的建议，帮助她们维护自身合法权益，走出婚姻阴影。

报警和就医

当遭遇丈夫暴力行为时，首要之举便是报警。警方会介入调查，对施暴者进行制裁，并为受害人提供庇护所等必要保护措施。受害人应及时就医，保留伤情证明，为后续的法律维权提供证据。

起诉离婚并申请人身保护令

若暴力行为已构成家庭暴力，受害人可向法院提起离婚诉讼，并同时申请人身保护令。人身保护令旨在禁止施暴者靠近、骚扰或伤害受害人，有效保障受害人的人身安全。

提起刑事诉讼

根据《刑法》规定，故意伤害他人身体，致人轻伤的，构成故意伤害罪。受害人可向法院提起刑事诉讼，追究施暴者的刑事责任，使其受到应有的法律制裁。

民事赔偿

受害人还可通过民事诉讼向施暴者索赔医疗费、误工费、精神损害抚慰金等赔偿。法院会根据受害人的实际损失和施暴者的过错程度，酌情判决赔偿金额。

证据收集

在维权过程中，证据收集至关重要。受害人应保留报警记录、伤情证明、就医记录、施暴者威胁或骚扰的短信、录音等证据。这些证据有助于证明施暴事实，保障受害人的合法权益。

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