失去至亲总是令人心痛的，尤其是当这个至亲是自己的女儿时。看着女儿因为一段失败的婚姻而离开，母亲的心情无疑是复杂的。她们担心女儿未来的幸福，同时又为女儿的离开感到失落和伤心。那么，当女儿要离婚离开妈妈时，妈妈该怎么办呢？

1. 接受现实，尊重女儿的决定

女儿已经成年，有权为自己做出选择。即使母亲不同意女儿的离婚决定，也应该尊重女儿的意愿。勉强女儿维持一段不幸福的婚姻并不会带来好的结果，只会让女儿更加痛苦。

2. 表达爱和支持

女儿在这个时候最需要的是来自母亲的爱和支持。母亲应该让女儿知道，无论她做出什么决定，她永远都是母亲的女儿。母亲可以倾听女儿的倾诉，提供建议和安慰，帮助女儿度过这段艰难的时期。

3. 帮助女儿适应新的生活

离婚后的生活对于女儿来说可能是一次重大的调整。母亲可以帮助女儿适应新的生活，比如提供住处、帮助女儿找工作或者照顾孩子。母亲还可以鼓励女儿参加一些活动或交一些新朋友，帮助女儿建立新的社交圈。

4. 照顾好自己的情绪

看到女儿离开，母亲难免会感到失落和伤心。母亲应该照顾好自己的情绪，不要让女儿的离开过于影响自己的生活。母亲可以找朋友或其他家人倾诉，也可以寻求专业的心理咨询师的帮助。

5. 保持联系

即使女儿已经离开，母亲和女儿之间仍然应该保持联系。母亲可以定期给女儿打电话、发短信或者去看望女儿。保持联系有助于母亲和女儿维持亲密的母女关系。

需要注意的是，离婚涉及到很多法律问题，比如财产分割、子女抚养权和债务分配等。母亲应该了解相关的法律知识，以维护自己的合法权益。

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