婚姻出现问题，会给伴侣带来巨大的心理压力，严重时甚至会导致抑郁症。若你的老婆在离婚前得了抑郁症，情况不容小觑，需要采取以下措施来帮她度过难关。

一、老婆离婚前得抑郁症怎么办

重视她的感受：倾听她的倾诉，理解她的情绪。不要否认或轻视她的感受，即使你无法理解。

提供情感支持：陪伴在她身边，让她知道你爱她、关心她。让她知道她并不孤单。

寻求专业帮助：建议她去看心理医生或心理咨询师，获得专业指导和治疗。

配合治疗方案：鼓励她按时服药、参加心理咨询等治疗措施。

帮助她养成健康习惯：督促她健康饮食、规律睡眠和适当运动，这些有助于改善情绪。

二、如何与离婚前患抑郁症的老婆沟通

选择合适的时间和地点：找一个安静、私密的地方，让她感到放松和安全。

用开放的语言：用“我”开头的句子表达你的担忧和爱意，避免指责或批评。

倾听她的心声：给她足够的时间倾诉，不要打断她。

表达理解和支持：让她知道你明白她的痛苦，并愿意支持她。

尊重她的决定：即使你不赞同她的离婚决定，也要尊重她的选择。

三、离婚前患抑郁症的老婆的复原之道

接受专业治疗：持续接受心理治疗，与心理医生建立信任，逐步改善情绪和功能。

建立支持系统：与亲友建立联系，寻求他们的陪伴和支持。

关注自我护理：优先考虑自己的身心健康，通过运动、冥想或其他活动来缓解压力。

找出意义和目标：思考自己的兴趣、价值观和人生目标，找到离婚后的意义和方向。

寻求法律协助：如果必要，咨询律师，了解离婚程序和保护自己的权益。

老婆离婚前得抑郁症，既是个人痛苦，也是家庭危机。采取及时措施，提供情感支持、寻求专业帮助以及建立沟通和支持系统至关重要。尊重她的决定，鼓励她积极复原，走出抑郁症的阴影，开启新的生活。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。