当姐姐借了几千块钱不还时，会让人陷入财务困境和情感纠结中。以下是一些建议，帮助你应对这种问题：

一、沟通与协商

首先尝试与姐姐直接沟通，表达你的担忧和困难。保持冷静和尊重，避免指责或争吵。明确说明你借给她的金额、借款时间和还款期限。提出一个合理的还款计划，并询问她的财务状况和困难。

二、寻求家庭或朋友的支持

向值得信赖的家庭成员或朋友寻求支持。他们可能能提供建议、调解或经济援助。让他们了解你的处境，并征求他们的意见。

三、记录借款信息

保留借款相关的书面记录，例如转账记录、借条或聊天记录。这些证据有助于证明借款的存在和金额。

四、设置明确的界限

如果姐姐拒绝偿还或拖延还钱，你需要设定明确的界限。告知她你不再会借钱给她，并让她知道后果（例如限制联系或法律行动）。

五、考虑法律途径

如果其他方法都失败了，你可能需要考虑法律途径。向律师咨询，了解你的权利和法律选择。走法律途径可能代价高昂，并且可能损害你们之间的关系。

如何追回借给姐姐的钱

除了以上建议外，还有其他方法可以追回借给姐姐的钱：

一、向小额法庭提起诉讼

如果你借给姐姐的金额较小，并且你保留了书面借据或证据，你可以向小额法庭提起诉讼。这是一项低成本的法律程序，可以快速解决金钱纠纷。

二、与姐姐协商还款计划

与姐姐协商一个双方都能接受的还款计划。制定一个详细的协议，明确还款金额、还款日期和还款方式。确保计划具有可行性和现实性。

姐姐借钱不还怎么办

当姐姐借钱不还时，处理起来很棘手。以下是一些额外的建议：

一、保持冷静和客观

避免陷入情绪化的争吵。保持冷静和客观，并专注于寻找一个解决问题的方案。避免说出或做出可能加剧冲突的话语或行为。

二、寻求专业帮助

如果与姐姐直接沟通未果，你可以考虑寻求专业人士的帮助。家庭治疗师或财务顾问可以提供客观的建议和支持，帮助你们解决问题。