婚姻是一场漫长的旅程，在相处的过程中难免会出现摩擦和分歧。当一方对另一方感到失望时，可能会导致严重的婚姻问题。那么，老公说我失望了我离婚了怎么办呢？

一、审视自身，找出失望的原因

当老公表达失望时，首先需要审视自身，找出他失望的原因。可能是因为你的行为、习惯、性格等方面与他的期望不符。可以通过反思、沟通或者寻求专业人士的帮助来了解失望的根源。

二、沟通和协商，寻求解决办法

找到失望的原因后，需要与老公进行沟通和协商，共同寻求解决办法。真诚地表达自己的理解和歉意，同时也要向老公提出自己的诉求和期望。通过有效沟通，双方可以增进了解，找到双方都能接受的解决方案。

三、反思婚姻，权衡利弊

在经过一番沟通和努力后，如果仍然无法解决失望的问题，就需要冷静反思这段婚姻。审视这段婚姻中的优点和缺点，考虑老公失望的程度是否已经无法弥补。如果失望已经成为难以跨越的鸿沟，那么离婚可能是一个不得已的选择。

四、做好离婚准备，保障自身权益

如果决定离婚，需要做好充足的准备。了解离婚的法律程序、财产分割、子女抚养权等方面的知识，并采取措施保障自身的权益。可以通过咨询律师、收集相关证据等方式来维护自己的合法权利。

五、重新开始，拥抱未来

离婚虽然是一件痛苦的事情，但它同时也意味着一次重新开始的机会。调整好心态，走出伤痛，专注于自己的成长和幸福。相信通过时间和努力，你可以在新的道路上找到幸福和满足。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。