得知丈夫出轨，寻找外遇对象，对任何一位妻子来说都是晴天霹雳。在悲痛和愤怒之余，理性地思考如何应对才是上策。本文将为您提供一些关于“丈夫找了女人怎么办离婚”的应对建议，帮助您走出困境，维护自己的权益。

1. 保持冷静，收集证据

得知丈夫出轨时，情绪难免激动，但此时切忌冲动行事。愤怒和悲伤会导致草率的决定，甚至让您失去有利的证据。冷静下来，收集足以证明丈夫出轨的证据，如短信记录、通话记录、照片等。收集证据有利于后续的谈判或法律诉讼。

2. 沟通，尝试挽回

在收集到证据后，您可以选择与丈夫进行沟通，了解他出轨的原因，表达您的立场。如果丈夫真心悔过，愿意与您共同努力挽回婚姻，您可以尝试接受他的道歉，并制定一个修复计划。如果丈夫不承认出轨，或者态度敷衍，则可以选择直接摊牌，提出离婚。

3. 联系专业人士

如果无法与丈夫沟通，或者沟通无果的情况下，您可以联系专业的婚姻咨询师或律师。婚姻咨询师可以帮助您和丈夫修复关系，了解婚姻破裂的原因，并制定挽救婚姻的方案。律师则可以为您提供法律方面的建议，帮助您维护自己的权益，争取应有的赔偿。

4. 了解法律程序

在决定离婚后，您需要了解相关的法律程序，如离婚起诉、财产分割、子女抚养权等。您可以通过律师或法律援助机构获得详细的法律咨询。提前了解法律程序，可以帮助您做好心理准备，并避免在离婚过程中陷入被动。

5. 照顾好自己

在离婚过程中，您的情绪和身体健康可能会受到影响。切记照顾好自己，保持健康的生活方式。找朋友倾诉，参加体育锻炼，或做一些让自己快乐的事情，让自己的身心得到调适。良好的身心状态将有助于您更理性地面对离婚，并尽快走出这段伤痛。

法律问题具有较强的专业性，如有疑问不知道如何处理，建议一对一咨询专业律师，欢迎在本站免费咨询律师，我们为你提供专业、详细的法律建议。