谁还没有一个喋喋不休的亲戚或伴侣，天天在你耳边唠叨、挑剔，让你心烦意乱？如果你的伴侣是这种类型的人，而且还经常以离婚相威胁，你会怎么办？

和一个动不动就说离婚的伴侣生活在一起，的确是令人精疲力竭的。以下是一些应对方法，帮助你应对这种情况：

保持冷静和理性

当你的伴侣又开始挑事时，重要的是保持冷静和理性。不要被他们的情绪所左右。深呼吸，试着以一种平和的方式与他们沟通。

找出挑事背后的原因

你的伴侣为何总是挑事说离婚？他们是否感到不安全或不被重视？是否有未解决的怨恨或问题？找出背后的原因可以帮助你制定有效的应对策略。

设定界限

如果你伴侣的挑衅行为已经影响到了你的生活，那么就需要设定界限。明确表示你不会容忍他们的言论，并且你不会受到他们的离婚威胁。

寻求支持

与值得信赖的朋友、家人或治疗师交谈，可以提供情绪支持和应对建议。他们可以提供一个客观的角度，帮助你看清情况。

专注于自己的幸福

无论你的伴侣说什么或做什么，都要把重点放在自己的幸福上。从事让你快乐的活动，与让你感觉良好的朋友和家人共度时光。

考虑婚姻咨询

如果其他方法不起作用，那么考虑寻求婚姻咨询师的帮助。婚姻咨询可以提供一个安全的空间，让你们可以公开讨论问题并找到解决方案。

评估你的选择

如果情况无法改善，你可能需要考虑自己的选择。是否要继续一段充满敌意的婚姻，还是最好分道扬镳？做出这样的决定并不容易，但重要的是根据你的价值观和优先事项做出正确的选择。

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