当发现心爱的丈夫背叛自己，选择为那个所谓的“小妖精”而抛弃多年的婚姻，相信任何一个女性都会心痛欲裂。面对“老公为小妖精离婚了”这样的痛苦经历，该怎么办？

1. 保持冷静，认清现实

得知背叛的那一刻，难免会情绪激动，但越是这个时候越要保持冷静。接受事实，认清现实。不要沉浸在悲痛和愤怒中，让自己乱了阵脚。

2. 搜集证据，保护自身权益

如果已经确定对方有出轨行为，最好及时搜集证据，以备后用。比如对方的聊天记录、通话记录、照片等。保护好自己的财产和利益，避免对方转移资产。

3. 寻求法律援助

婚姻关系的解除涉及法律问题。建议及时寻求专业律师的帮助，了解自己的合法权益，并依法维护自己的利益。律师可以代理诉讼、协商离婚协议等事宜。

4. 保护自身安全

在得知被背叛后，可能会产生情绪波动，甚至面临来自对方及其家人的威胁或骚扰。注意保护自己的人身安全，必要时向警方或相关机构寻求帮助。

5. 调整心态，重建生活

感情的创伤需要时间去抚平。要学会调整心态，走出阴影。不要否定自己，更不要从此封闭自我。多和亲朋好友倾诉，寻求支持和安慰。可以尝试发展新的兴趣爱好，或是参与社会活动，丰富自己的生活。

6. 考虑子女的利益

如果有子女，离婚对他们的影响不容忽视。要尽量减少对孩子的心理伤害，提供一个稳定和有爱的环境。共同协商孩子的抚养权、探视权等问题，以保障孩子的最佳利益。

7. 寻求专业心理辅导

如果被背叛的痛苦和创伤难以独自承受，可以考虑寻求专业的心理辅导。心理咨询师可以帮助你处理情绪，厘清思绪，重新建立自我价值。

法律问题具有较强的专业性，如有疑问不知道如何处理，建议一对一咨询专业律师，欢迎在本站免费咨询律师，我们为你提供专业、详细的法律建议。