当家庭支柱深陷赌博泥潭，导致离异的悲剧时，子女的心灵会遭受巨大创伤。面对“爸爸赌博跟妈妈离婚怎么办”的困境，子女该如何自处？

面对父母离异，子女的情绪和心理往往会受到严重影响。

子女可能会感到迷茫和无措。家庭原本是温暖避风港，如今却支离破碎，让子女倍感不安和失落。他们无法理解父母为何会走到离婚的地步，内心充满困惑和无助。

子女可能会产生愤怒和怨恨情绪。他们可能把父母的离婚归咎于父亲的赌博，认为是父亲的错误导致了家庭破裂。这种怨恨会对子女的身心健康产生负面影响。

子女可能会出现自卑和内疚感。他们可能会认为自己的家庭不完美，与其他孩子相比是耻辱的。这种自卑感会影响子女的社交和学习能力，阻碍其身心健康发展。

面对父母离婚，子女需要得到适当的心理疏导和支持，以帮助他们走出阴影，重建生活。

子女要允许自己悲伤。离婚对每个人来说都是一个痛苦的过程，子女需要时间去消化失去父母共同生活的现实。不要压抑自己的情绪，允许自己哭泣、发泄，直到情绪得到缓解。

子女要积极寻找亲友的支持。与亲朋好友倾诉自己的感受，可以帮助子女减轻心理压力，获得情感支持。如果必要，可以寻求专业心理咨询师的帮助，进行心理疏导和治疗。

子女要相信自己有能力克服困难。虽然父母的离婚是一个不幸的事件，但它并不是子女人生的句号。子女要相信自己的能力，相信自己有能力克服困难，创造属于自己的美好未来。

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