在婚姻生活中，当夫妻双方因为种种原因决定离婚，而孩子成为了无法回避的考量因素时，这无疑是一个令人揪心且复杂的局面。很多人在这种困境中感到迷茫和痛苦，不知道该如何抉择，如何为孩子的未来争取最好的结果。接下来，让我们深入探讨这个问题。

一、为了孩子也要离婚了怎么办

首先，要明确离婚的决定是经过深思熟虑的。如果已经到了为了孩子也要离婚的地步，那么可能是婚姻中存在着严重且无法调和的问题，比如长期的争吵、家庭暴力、严重的价值观分歧等。在这种情况下，继续维持不健康的婚姻关系，对孩子的成长可能反而更加不利。

接下来，要考虑孩子的感受和需求。与孩子进行坦诚的沟通是非常重要的，尽管他们可能年龄尚小，不一定能完全理解，但让他们知道父母的决定并非轻率之举，而且父母对他们的爱永远不会改变。

在离婚的过程中，要尽量减少对孩子的伤害。比如，避免在孩子面前争吵、互相指责，保持家庭环境的相对稳定。同时，要制定合理的抚养和探视方案，让孩子能够与父母双方都保持密切的联系。

还要关注孩子的心理健康。可以寻求专业心理咨询师的帮助，让孩子能够更好地适应家庭的变化，学会应对可能出现的情绪问题。

二、如何降低离婚对孩子的心理影响

1. 保持父母与孩子之间的良好沟通。父母要耐心倾听孩子的想法和感受，让孩子有表达自己情绪的机会。

2. 为孩子创造稳定的生活环境。即使父母分开了，也要尽量保持孩子的生活规律不变，如上学、休息、娱乐的时间等。

3. 给予孩子足够的关爱和支持。让孩子知道，无论父母的婚姻状况如何，他们都会一如既往地爱孩子，支持孩子的成长和发展。

4. 帮助孩子建立积极的人际关系。鼓励孩子与朋友、同学交往，让他们在社交中获得快乐和支持。

5. 培养孩子的应对能力和心理韧性。通过适当的挫折教育，让孩子学会面对困难和挑战，增强心理承受能力。

三、离婚后如何保障孩子的权益

1. 明确抚养权归属。要综合考虑孩子的意愿、父母的抚养能力、生活环境等因素，确保孩子能在一个有利于成长的环境中生活。

2. 保障孩子的物质生活。父母双方要按照约定或法律规定，按时支付抚养费，确保孩子的生活、教育、医疗等方面的需求得到满足。

3. 关注孩子的教育权益。为孩子选择合适的学校，提供良好的教育资源，支持孩子的学习和发展。

4. 尊重孩子的隐私。不将孩子作为夫妻双方争斗的工具，不随意在他人面前谈论孩子的家庭情况。

5. 定期评估孩子的生活状况。如果发现孩子的权益受到侵害，或者生活状况不利于成长，要及时调整抚养方案。

总之，当面临为了孩子也要离婚的情况时，要谨慎处理，尽可能地减少对孩子的伤害，保障孩子的权益和健康成长。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。