离婚后，本应血脉相连的孩子却形同陌路，从不联系。面对这样的局面，父母的心中难免会有遗憾和痛楚。那么，当离婚以后孩子从不联系时，应该怎么办呢？本文将探讨这一问题，希望能为受此困扰的父母提供一些有益的建议。

当遭遇离婚后子女断绝联系这样的情况时，父母难免感到心痛和茫然失措。为了缓解这一痛苦，建议采取以下措施：

1. 尊重孩子的意愿

父母需要尊重孩子的意愿。如果孩子明确表示不想与父母联系，那么应该尊重他们的决定。盲目地强迫或联系只会加剧孩子的排斥心理，反而不利于改善亲子关系。

2. 反思自己的行为

对于孩子不想联系父母的原因，父母也需要反思自己的行为。是否在过往的相处中存在一些问题或伤害，导致孩子产生抵触情绪？若有，父母需要承认错误，诚恳地向孩子道歉。

3. 改善沟通方式

如果父母了解到孩子不想联系的原因，接下来需要考虑如何改善沟通方式。可以通过短信、微信、书信等方式表达自己的爱和关心，让孩子感受到父母的尊重和善意。

4. 寻求专业人士的帮助

如果父母无法与孩子建立联系，不妨寻求专业人士的帮助。心理咨询师或家庭治疗师可以帮助父母分析原因，并提供改善亲子关系的技巧和建议。

5. 耐心等待

修复亲子关系是一个需要时间的过程。父母需要耐心等待，给孩子足够的空间和时间。在等待的过程中，父母可以关注自己的生活，提升自我，为将来与孩子重新建立联系做好准备。

6. 保留证据

如果孩子长期不联系，父母可以保留通信记录、咨询记录等证据，以证明自己尽到了抚养和联系孩子的义务。这些证据在未来可能对子女的抚养权争夺或其他法律纠纷中发挥作用。

需要注意的是，法律问题具有较强的专业性，如有疑问不知道如何处理，建议一对一咨询专业律师，欢迎在本站免费咨询律师，我们为你提供专业、详细的法律建议。