吃饭吃到纸是否可以获得，需要根据具体情况来判断。

1. 如果吃到的纸对您的身体健康造成了，比如引起了身体不适、疾病等，那么您有权要求赔偿。您需要保留相关的证据，如就医记录、诊断证明等，以证明损害的发生和程度。

2. 如果没有造成身体损害，但影响了您的用餐体验和消费权益，您也可以与商家协商赔偿，比如要求减免餐费、给予一定的补偿等。

3. 但要获得赔偿，您需要能够证明纸是在商家提供的食物中存在的，比如有照片、视频或者其他在场人员的证明等。

总之，吃饭吃到纸可能获得赔偿，但关键在于证据的保留和具体情况的分析。

《食品安全法》第一百四十八条

消费者因不符合食品安全标准的食品受到损害的，可以向经营者要求赔偿损失，也可以向生产者要求赔偿损失。接到消费者赔偿要求的生产经营者，应当实行首负责任制，先行赔付，不得推诿；属于生产者责任的，经营者赔偿后有权向生产者追偿；属于经营者责任的，生产者赔偿后有权向经营者追偿。

生产不符合食品安全标准的食品或者经营明知是不符合食品安全标准的食品，消费者除要求赔偿损失外，还可以向生产者或者经营者要求支付价款十倍或者损失三倍的赔偿金；增加赔偿的金额不足一千元的，为一千元。但是，食品的标签、说明书存在不影响食品安全且不会对消费者造成误导的瑕疵的除外。