在中国，关于头盔的规定主要包括以下方面：

佩戴要求：骑乘电动自行车出行，建议佩戴符合标准的安全头盔。

头盔标准：头盔应符合国家相关质量标准，具备良好的防护性能，包括抗冲击、抗穿透等。

处罚措施：部分地区对于未佩戴头盔的电动自行车骑乘者可能会进行警告或罚款。

不同地区的具体规定和力度可能会有所差异。例如一些地方会加强宣传教育，提高市民佩戴头盔的意识；有的地方则会通过路面执法，严格督促市民佩戴头盔。

遵守电动车头盔规定，有助于保障骑乘者的生命安全，减少交通事故中的伤亡。

《道路交通安全法》第五十一条

机动车行驶时，驾驶人、乘坐人员应当按规定使用安全带，摩托车驾驶人及乘坐人员应当按规定戴安全头盔。

《道路交通安全法实施条例》第八十九条

行人、乘车人、非机动车驾驶人违反道路交通安全法律、法规关于道路通行规定的，处警告或者五元以上五十元以下罚款；非机动车驾驶人拒绝接受罚款处罚的，可以扣留其非机动车。