起诉还款的计算方式通常取决于多个因素。

1. 如果双方在或中有明确约定利息的计算方式和，且该约定不违反法律法规的强制性规定，那么就按照约定的利率和计算方式来计算利息。

2. 若没有约定利息，但约定了还款期限，在还款期限后，出借人主张自还款之日起按照借期内的利率支付资金占用期间利息的，法院会予以支持；如果既未约定借期内的利率，也未约定逾期利率，出借人主张借款人自逾期还款之日起按照年利率 6%支付资金占用期间利息的，法院通常也会支持。

需要注意的是，法律保护的利率上限会根据不同时期的法律法规和政策有所调整。

利息计算的起止时间一般从借款出借之日起，至实际还款之日止。计算时要注意闰年和平年的天数差异。在具体的司法实践中，利息的计算还可能会受到一些特殊情况的影响，例如部分还款、利息的复利计算等。

《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》 第二十五条

出借人请求借款人按照合同约定利率支付利息的，人民法院应予支持，但是双方约定的利率超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍的除外。

前款所称“一年期贷款市场报价利率”，是指中国人民银行授权全国银行间同业拆借中心自2019年8月20日起每月发布的一年期贷款市场报价利率。