妻子背叛，让婚姻陷入低谷。当发现老婆有外遇，是选择离婚还是挽回？在这艰难的抉择中，需要冷静思考，做出最适合自己的选择。

面对出轨的妻子，首要的是保护自己的合法权益。收集证据证明其出轨行为，包括聊天记录、照片或视频等。这些证据将在后续的离婚诉讼中作为有力凭据，保障自己的财产和权益。

考虑对配偶的惩罚措施。出轨在我国法律中属于过错行为，配偶有权向过错方请求损害赔偿。可以根据外遇对婚姻造成的损害程度，主张精神损害赔偿。

是否选择离婚需要慎重考虑。如果还有挽救婚姻的意愿，可以尝试夫妻二人共同寻求专业情感咨询的帮助。通过专业人士的介入，分析婚姻问题根源，修复夫妻关系。

如果经过努力，婚姻无法挽回，那么离婚是不得不采取的措施。在离婚诉讼中，可以主张过错方承担损害赔偿责任。子女抚养权、财产分割等问题也需要妥善处理。

离婚是一个痛苦的过程，但也是结束一段失败婚姻的新开始。在做出决定前，需要权衡利弊，考虑自己的情感需求和未来规划。法律问题具有较强的专业性，如有疑问不知道如何处理，建议一对一咨询专业律师，欢迎在本站免费咨询律师，我们为你提供专业、详细的法律建议。