在的道路上，有时会走到分岔口，而后孩子的问题往往成为焦点，让许多父母揪心不已。今天，就让我们一起来深入探讨离婚后如何争夺权这个关键问题。

一、离婚后如何争夺抚养权

争夺抚养权并非一蹴而就，需要综合多方面的因素。稳定的经济收入是重要的基础。能够为孩子提供良好的生活条件，包括衣食住行、教育资源等，这会增加获得抚养权的筹码。

陪伴孩子的时间和质量至关重要。要让法官看到您在孩子成长过程中的积极参与，关心孩子的学习、生活和身心健康。

自身的品德和行为表现也会被考量。具有良好的品德，无不良嗜好，能为孩子树立正面的榜样。

另外，居住环境也是一个因素。安全、舒适、有利于孩子成长的居住环境会更有优势。

还要准备充分的证据，如与孩子相处的照片、视频，孩子的意愿表达（如果孩子达到一定年龄且能清晰表达），以及邻居、老师等对您与孩子关系的证明等。

二、离婚后争夺抚养权需注意的法律要点

在争夺抚养权的过程中，了解相关法律要点是必不可少的。

1.法律会优先考虑孩子的意愿。如果孩子已经能够清晰表达自己的想法，并且其意愿合理，法院会予以重视。所以，平时要与孩子保持良好的沟通，让孩子感受到您的关爱。

2.孩子的年龄也是关键因素。对于两周岁以下的孩子，原则上归母亲抚养；两周岁到八周岁的孩子，综合考虑双方的抚养条件；八周岁以上的孩子，更多尊重孩子的意愿。

3.要注意收集对方不利于抚养孩子的证据。比如对方有、赌博、吸毒等恶习，或者工作不稳定、经常出差无法照顾孩子等情况。

三、离婚后如何保障孩子的心理健康在抚养权争夺中

在激烈的抚养权争夺中，孩子的心理健康不容忽视。

1.要避免在孩子面前争吵和互相指责，让孩子感受到父母虽然分开，但对他的爱依然不变。

2.无论最终结果如何，都要让孩子知道，父母的离婚不是他的错，他依然是被深爱着的。

3.在抚养权争夺期间，也要保持孩子生活和学习的稳定，尽量减少变动给孩子带来的不安。

总之，离婚后争夺抚养权是一个复杂且敏感的过程，需要综合考虑多方面的因素，以孩子的利益为出发点。

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