被迫离婚是指在婚姻关系中，一方受到另一方的威胁、恐吓、暴力等强制手段，被迫同意离婚，如果遇到这种情况，首先要保持冷静，不要惊慌失措，要及时寻求法律帮助，可以向当地的法律援助机构或律师事务所咨询，在寻求法律帮助的过程中，要注意保留相关证据，如短信、邮件、聊天记录、证人等。

建议参考：

1、及时报警：如果遭遇暴力威胁等情况，要及时向当地公安机关报警，寻求警方的帮助。

2、寻求法律援助：可以向当地的法律援助机构或律师事务所咨询，了解自己的权利和义务，以及如何维护自己的合法权益。

3、保留证据：在遭遇被迫离婚的过程中，要注意保留相关证据，如短信、邮件、聊天记录、证人等，这些证据可以在后续的法律程序中起到重要的作用。

4、不要轻易签署离婚协议：如果对方提出离婚协议，不要轻易签署，要先咨询律师的意见，了解协议的内容和法律效力。

相关法条：

《中华人民共和国民法典》第一千零七十九条：夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。

人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。

有下列情形之一，调解无效的，应当准予离婚：

（一）重婚或者与他人同居；

（二）实施家庭暴力或者虐待、遗弃家庭成员；

（三）有赌博、吸毒等恶习屡教不改；

（四）因感情不和分居满二年；

（五）其他导致夫妻感情破裂的情形。

一方被宣告失踪，另一方提起离婚诉讼的，应当准予离婚。

经人民法院判决不准离婚后，双方又分居满一年，一方再次提起离婚诉讼的，应当准予离婚。

小编总结：被迫离婚是一种严重的侵权行为，会对受害者的身心健康造成极大的伤害，在遇到这种情况时，受害者要及时寻求法律帮助，保留相关证据，维护自己的合法权益，社会也应该加强对家庭暴力等侵权行为的打击力度，保护受害者的人身安全和合法权益。