孩子是的希望和未来，而的归属问题往往牵动着每一位父母的心。当您想要回孩子的权时，这无疑是一个重大且复杂的决定。接下来，让我们一同深入探讨这个问题。

一、孩子抚养权怎么要回

想要回孩子的抚养权，首先需要明确相关的法律规定和条件。一般来说，法院在判定抚养权归属时，会综合考虑多个因素，如孩子的年龄、意愿、双方的经济状况、抚养能力、生活环境等等。

如果您想要回抚养权，需要收集对自己有利的证据。比如，您有更稳定的收入来源，能够为孩子提供更好的生活条件；您有更多的时间陪伴孩子，能够给予孩子足够的关爱和教育；孩子在目前的抚养环境中存在不利于其成长的因素等等。

此外，您还需要通过合法的途径来提出申请。可以向法院提起之诉，并在诉讼过程中清晰地阐述自己的主张和理由。同时，要尊重法律程序和法院的判决。

二、变更孩子抚养权的法定情形

1. 与子女共同生活的一方因患严重疾病或因无力继续抚。如果抚养方出现了身体上的重大问题，无法再履行，那么另一方就有机会要回抚养权。

2. 与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响。这种情况下，为了孩子的身心健康和正常成长，法院可能会支持变更抚养权。

3. 已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力。当孩子有了自己的意愿，并且愿意跟随另一方生活，同时这一方也具备抚养能力，这也是变更抚养权的重要依据之一。

三、争取孩子抚养权的策略与技巧

1. 保持良好的形象和态度。在与孩子相处、与对方沟通以及在上，都要展现出自己的成熟、理智和对孩子的关爱。

2. 增强自身的抚养能力。可以通过提升自己的经济收入、改善居住环境、学习更多的育儿知识等方式，让法院看到您有足够的能力抚养好孩子。

3. 与孩子保持密切的联系和良好的沟通。让孩子感受到您的爱和关心，同时了解孩子的想法和需求。

总之，要回孩子的抚养权并非易事，需要您付出努力和耐心，并且在整个过程中始终以孩子的利益为出发点。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站免费问，获取更专业的帮助。