当婚姻走到尽头，离异的女人最牵肠挂肚的莫过于与儿子的骨肉分离。失去与孩子朝夕相处的机会，对母亲来说是难以言喻的痛。那么，离婚后的女人，该如何找回自己的孩子呢？

法律途径

按照我国《民法典》的相关规定，父母对未成年子女有抚养、教育和保护的权利和义务。离婚后，父母一般享有对未成年子女的共同监护权。如果双方无法协商一致，或一方拒绝探视子女，另一方可通过向法院提起诉讼，请求判决确定抚养权或探视权。

非诉调解

对于未涉及子女抚养权变更、抚养费支付等实质性问题的探视纠纷，当事人可以向妇联、社区居委会、人民调解委员会等机构申请调解。这些机构可以协助双方沟通协调，促成探视事宜的达成一致。

亲情沟通

如果双方关系尚可，可以尝试通过与前夫或前妻沟通的方式，争取与儿子见面。主动表达思念之情，表明无意争夺监护权，并保证会尊重对方的抚养决定。

耐心等待

有些情况下，受一方阻挠或孩子自身意愿影响，探视可能无法立即实现。母亲需要保持耐心，避免激化矛盾。随着时间的推移，孩子逐渐长大，可能会有自己的判断和选择，届时再适时争取探视权。

借助外力

如果以上途径均无法解决问题，可以寻求律师或法援机构的帮助。律师可以协助收集证据，撰写诉状，为争取子女探视权提供专业支持。法援机构则为经济困难的当事人提供免费或低收费的法律援助。

注意事项

需要注意的是，探视权不是绝对的，也不可滥用。在探视过程中，应尊重孩子的意愿，避免带走孩子或以探视为由干扰其正常生活。探视权行使应以不影响孩子的身心健康为前提。

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