当一段婚姻走到尽头，毅然选择离婚的女性往往会面临一系列挑战。其中，最让人难以割舍的便是曾经的家庭归属感。那么，离婚了想回家的女人该如何面对内心的挣扎和现实的难题呢？

一、离婚了想回家的女人怎么办

1. 理清思绪，认清现实

离婚后，情绪难免会受到影响。需要沉静下来，仔细思考自己真正的诉求。是否是因为一时冲动或情感寄托而产生回家的念头？或者出于经济压力和家庭支持的需要？认清现实情况，才能做出理性决定。

2. 与前任沟通，协商解决

如果条件允许，可以主动与前任沟通，协商解决回家的可能性。但要注意保持尊重，避免纠缠或争执。若是对方有坚决反对的态度，也要尊重其意愿，避免造成不必要的冲突。

3. 考虑经济和法律因素

离婚后，双方可能需要重新分配财产和抚养权。如果想要回家，需要考虑经济能力和法律许可。对于房产等共有财产，需要遵守相关法律规定，妥善解决所有权和使用权问题。

4. 寻求专业人士建议

如果无法自行解决问题，可以寻求律师、心理咨询师或社会工作者的帮助。他们可以提供专业意见，帮助你了解法律程序、处理情绪问题，并制定可行的解决方案。

二、离婚了回娘家住需要注意什么

1. 尊重父母意愿

回家后，应尊重父母的意愿和生活方式。尽量不给家人带来过多负担，并主动承担力所能及的家务。

2. 保持独立性

即使是回娘家住，也要保持自己的独立性。有条件的话，可以适当支付房租或生活费，减轻父母的压力。也要把握好相处界限，避免产生过多依赖。

3. 积极融入生活

主动融入家庭生活，与父母和兄弟姐妹保持良好的沟通和互动。参与家庭活动，承担相应的责任，让家人感受到你的关心和爱。

三、离婚了回前夫家住划算吗

1. 经济压力

回前夫家住可以减轻经济压力，尤其是对于抚养孩子或收入较低的女性。但需要注意，这可能会影响到你的独立性和未来经济发展。

2. 情感因素

与前夫同住，容易勾起过去的回忆和情感纠葛。如果双方关系没有完全修复，可能导致二次伤害。

3. 法律风险

回前夫家住，如果没有明确的法律协议，可能会对你的财产权和抚养权造成不利影响。

离婚后想回家的女人，需要结合自己的实际情况和诉求，理性应对。通过与前任沟通、寻求专业人士建议，并充分考虑经济、法律和情感因素，才能做出最适合自己的决定。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。