随着时间的推移，婚姻中难免会出现各种问题，如果问题得不到解决，可能会导致夫妻关系破裂。如果你的父母结婚九年后想离婚，你可能会感到震惊和不知所措。下面我们就来谈谈在这种情况下你该怎么办。

一、爸妈结婚九年想离婚怎么办

1. 保持冷静和尊重：面对父母离婚的消息时，保持冷静和尊重非常重要。试着理解他们的感受和决定，即使你不同意。

2. 沟通交流：与你的父母谈论他们的决定，表达你的感受和担忧。静心倾听他们的理由，并尝试站在他们的角度思考问题。

3. 寻求专业帮助：如果你无法与父母沟通或解决他们的分歧，可以考虑寻求专业帮助。家庭治疗师或婚姻顾问可以提供一个安全的空间，帮助你的父母表达他们的感受并找到共同点。

4. 支持和尊重他们的选择：最终，你的父母是否有离婚的决定权。无论你是否同意他们的决定，都应该支持和尊重他们的选择。

二、父母离婚对我有什么影响？

父母离婚对孩子的影响是复杂而多变的。以下是一些潜在的影响：

1. 情绪困扰：孩子可能会经历悲伤、愤怒、焦虑和怨恨的情绪。

2. 行为问题：离婚可能会导致孩子的行为问题，例如退缩、侵略或注意力缺陷。

3. 家庭关系：离婚可能会改变孩子与父母、兄弟姐妹和祖父母的关系。

4. 学业和社会发展：离婚可能会对孩子的学业表现和社会发展产生负面影响。

三、父母离婚后，我该如何应对？

父母离婚后，你可能有许多情绪和担忧。以下是一些应对的建议：

1. 表达你的感受：与信任的人谈论你的感受，例如朋友、家庭成员或治疗师。

2. 照顾好自己：注重身体和心理健康，确保你有充足的睡眠、营养和锻炼。

3. 专注于积极事物：专注于生活中积极的事情，例如你的朋友、兴趣爱好和目标。

4. 寻求支持：不要害怕向他人寻求支持，包括你的朋友、家庭成员或学校辅导员。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。