根据《中华人民共和国民法典》第一千零七十九条规定，夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。

人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。

有下列情形之一，调解无效的，应当准予离婚：

（一）重婚或者与他人同居；

（二）实施家庭暴力或者虐待、遗弃家庭成员；

（三）有赌博、吸毒等恶习屡教不改；

（四）因感情不和分居满二年；

（五）其他导致夫妻感情破裂的情形。

一方被宣告失踪，另一方提起离婚诉讼的，应当准予离婚。

经人民法院判决不准离婚后，双方又分居满一年，一方再次提起离婚诉讼的，应当准予离婚。

建议参考：

1、寻求专业帮助：如果你和你的配偶无法自行解决离婚问题，可以寻求专业律师的帮助，律师可以为你提供法律建议和指导，并代表你在法庭上进行诉讼。

2、保持冷静：在离婚过程中，保持冷静和理智是非常重要的，不要在情绪激动的情况下做出决定，以免后悔。

3、尊重对方：即使你和你的配偶已经决定离婚，也要尊重对方的感受和权利，不要使用侮辱性的语言或行为，以免加剧矛盾。

4、考虑孩子的利益：如果你有孩子，要考虑孩子的利益和感受，尽量减少离婚对孩子的影响，为孩子提供一个稳定和健康的成长环境。

相关法条：

《中华人民共和国民法典》第一千零七十九条：夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。

人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。

有下列情形之一，调解无效的，应当准予离婚：

（一）重婚或者与他人同居；

（二）实施家庭暴力或者虐待、遗弃家庭成员；

（三）有赌博、吸毒等恶习屡教不改；

（四）因感情不和分居满二年；

（五）其他导致夫妻感情破裂的情形。

一方被宣告失踪，另一方提起离婚诉讼的，应当准予离婚。

经人民法院判决不准离婚后，双方又分居满一年，一方再次提起离婚诉讼的，应当准予离婚。

小编总结：

离婚调解是解决离婚问题的一种方式，如果双方能够协商一致，可以通过调解达成离婚协议，在调解过程中，双方应该保持冷静和理智，尊重对方的感受和权利，尽量减少矛盾和冲突，如果调解无效，双方可以通过诉讼解决离婚问题，在诉讼过程中，双方应该寻求专业律师的帮助，维护自己的合法权益。