一段争吵，一个争吵的夜晚，长夜漫漫，泪水浸透了枕巾，也浸透了这段婚姻。那一夜，她哭了一夜，心力交瘁，萌生了离婚的念头。是离婚，还是继续这段婚姻？

在一段婚姻中，遇到矛盾争吵在所难免。但如果争吵升级为冷战，沟通不畅，甚至动了离婚的念头，说明婚姻出现了严重的问题。不妨冷静下来，认真思考以下几个问题：

1、是什么原因导致了争吵？

确定争吵的根源至关重要。是生活习惯的差异，还是性格的不合，或者是有外界的因素干扰？只有找到问题所在，才能对症下药。

2、争吵的频率和激烈程度如何？

偶尔的争吵可以促进夫妻沟通。但如果争吵的频率过高，激烈程度不断升级，甚至发展为暴力行为，就要引起重视了。

3、对方是否愿意沟通和解决问题？

沟通是解决问题的前提。如果一方不愿意沟通，或者沟通后无法达成共识，婚姻将很难维持下去。

4、还有没有感情基础？

感情是婚姻的基石。如果争吵已经磨灭了双方的感情，再勉强在一起只会徒增痛苦。

5、离婚对双方和孩子的影响

离婚是一个重大决定，不仅会影响夫妻双方，还会对孩子造成伤害。在做出决定之前，一定要考虑清楚。

如果经过深思熟虑，双方都认为离婚是最好的选择，那么可以考虑以下步骤：

冷静下来，客观评估婚姻状况

尝试与对方沟通，争取和平分手

咨询心理咨询师或律师，寻求专业建议

收集证据，维护自己的合法权益

做好离婚的心理准备，开始新的生活

需要注意的是，离婚是一件复杂的事情，涉及到法律、财产和子女抚养权等方面。在做出任何决定之前，建议咨询专业律师，获取法律建议，保障自己的合法权益。

法律问题具有较强的专业性，如有疑问不知道如何处理，建议一对一咨询专业律师，欢迎在本站免费咨询律师，我们为你提供专业、详细的法律建议。