在婚姻生活中，家暴是一个极其严重且令人痛心的问题。当老婆遭受丈夫家暴时，这无疑是一场噩梦，让她的身心都承受着巨大的痛苦和伤害。而如何应对这种可怕的情况，是至关重要的。希望接下来的内容能为处于这种困境中的女性提供一些有益的指引和帮助，让她们能够勇敢地走出阴影，重新拥抱美好的生活。

一、老婆忍受丈夫家暴怎么办

首先，遭遇家暴后，老婆应第一时间确保自身的安全。尽快离开施暴现场，去到一个相对安全的地方，比如亲友家或庇护所。

其次，要及时报警。警方的介入不仅能制止当下的暴力行为，还能留下相关的记录和证据。

再者，务必到医院进行检查和治疗。诊断证明可以作为日后维权的重要证据。

然后，向当地的居委会、妇联等组织寻求帮助。这些机构能够提供心理辅导、法律援助等多方面的支持。

接下来，考虑向法院申请人身安全保护令。这可以有效地限制丈夫的行为，保护自身的安全。

最后，要坚定地考虑是否结束这段婚姻关系。如果丈夫的家暴行为屡教不改，为了自身的长远幸福，可能是一个必要的选择。

二、如何收集丈夫家暴的证据

1. 及时拍照留存受伤的部位。包括身体的伤痕、淤青、伤口等，照片要清晰、多角度。

2. 保留医院的诊断证明和病历。详细记录受伤的情况和治疗过程。

3. 若有报警，保存好警方的出警记录和询问笔录。

4. 收集周围邻居、亲友的证人证言。他们的所见所闻能够作为有力的旁证。

5. 保存丈夫施暴时的音频、视频资料。如家中的监控录像、手机拍摄的视频等。

6. 留意丈夫施暴后的书面悔过书、保证书等。

三、家暴对孩子的影响及应对

1. 家暴会给孩子带来严重的心理创伤。孩子可能会感到恐惧、焦虑、自卑，影响其性格的形成和正常的人际交往。

2. 长期处于家暴环境中的孩子，学习成绩往往会受到影响，注意力不集中，缺乏学习的动力和兴趣。

3. 应对这种情况，首先要为孩子提供一个安全、稳定的环境，让他们感受到关爱和保护。

4. 及时关注孩子的心理状况，必要时寻求专业心理咨询师的帮助，帮助孩子走出心理阴影。

5. 教育孩子正确认识家暴，培养他们的自我保护意识和应对能力。

老婆遭遇丈夫家暴是一件极其不幸的事情，但通过采取正确的措施和方法，是能够保护自己并摆脱困境的。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。