在现实生活中，抚养费的偿还问题常常困扰着许多人。这不仅涉及到法律规定，也关系到孩子的成长和生活质量。那么，究竟该如何妥善后的抚养费偿还事宜呢？让我们一起来深入探讨。

一、怎么偿还抚养费

离婚后，抚养费的偿还方式和数额通常会根据父母双方的经济状况、孩子的实际需求以及当地的生活水平等因素来确定。一般来说，有以下几种常见的情况：

1. 定期支付：这是最常见的方式，通常按月或者按季度支付。支付的数额会根据双方的约定或者法院的判决来执行。比如，一方收入较高，可能需要支付较高的抚养费，以保障孩子能够享有相对稳定和良好的生活条件。

2. 一次性支付：在某些情况下，比如一方经济条件较好，或者为了避免后续可能出现的支付纠纷，会选择一次性支付全部抚养费。但这种方式需要考虑到资金的管理和使用，确保能够真正用于孩子的成长。

3. 以财产折抵：如果一方没有足够的现金支付抚养费，可以用其名下的财产进行折抵，比如房产、车辆等。但这种方式需要对财产进行合理评估和分配。

需要注意的是，抚养费的数额并非一成不变。如果孩子的实际需求发生了重大变化，或者支付方的经济状况发生显著改变，双方可以协商调整抚养费的数额，协商不成的，可以向法院提起诉讼，由法院进行裁决。

二、离婚后抚养费过低怎么办

在实际生活中，可能会出后抚养费过低，无法满足孩子成长需求的情况。这时候，抚养孩子的一方可以通过以下途径解决：

1. 与对方协商：心平气和地与另一方沟通，说明孩子的实际需求和生活费用的增加，争取对方能够主动增加抚养费的支付数额。

2. 向法院申请变更：如果协商不成，可以向法院提起诉讼，请求法院根据孩子的实际需要和双方的经济状况，对抚养费数额进行变更。在诉讼过程中，需要提供充分的证据，如孩子的教育费用、医疗费用、生活费用等支出的凭证，以证明抚养费过低确实影响了孩子的正常生活和成长。

3. 关注法律规定的变化：法律对于抚养费的规定可能会随着社会经济的发展而有所调整，要及时了解相关法律动态，以维护自己和孩子的合法权益。

三、离婚后拒绝支付抚养费的后果

如果一方后拒绝支付抚养费，将会面临一系列严重的后果：

1. 法律制裁：法院会采取强制措施，如冻结支付方的银行账户、查封其财产等，以强制其支付抚养费。

2. 信用影响：拒绝支付抚养费可能会被纳入个人信用记录，对其今后的信用评级、贷款、购房等产生不良影响。

3. 社会舆论压力：这种行为可能会受到社会舆论的谴责，对个人的声誉造成损害。

总之，离婚后关于抚养费的偿还问题需要双方以孩子的利益为出发点，依法履行自己的义务。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。