在如今的社会中，家暴是一个极其严肃且令人痛心的话题。当有人提出“家暴怎么打”这样的问题时，其实我们应该首先明确，家暴绝对不是一个可取的行为，而是一种严重的违法犯罪和道德败坏的表现。

一、家暴怎么打

要着重强调的是，不能去思考如何实施家暴，因为这是对他人身心的巨大伤害，且会受到法律的严惩。家暴是一种极端的暴力行为，它会给受害者带来身体和心理上的双重创伤。从法律角度来看，无论是殴打、捆绑、禁闭、残害等方式，都属于违法行为。

家暴不仅破坏家庭关系，更会对子女产生长期的负面影响。受害者可能会出现抑郁、焦虑、恐惧等心理问题，甚至影响其正常的社交和工作生活。

而且，一旦被认定为家暴行为，施害者将面临法律的制裁，包括行政处罚、民事赔偿，严重的还可能涉及刑事犯罪。

二、如何预防家暴

1. 建立良好的沟通方式是关键。家庭成员之间应保持坦诚和尊重，积极倾听对方的意见和感受，避免误解和冲突的升级。

2. 提升情绪管理能力。当遇到压力和挫折时，要学会以健康的方式释放情绪，如运动、听音乐等，而不是将怒火发泄在家人身上。

3. 加强法制教育。了解家暴的法律后果，明白自己的行为边界，从而从思想上杜绝家暴的念头。

4. 社会层面也应提供更多的支持和帮助，如设立心理咨询热线、开展家庭关系辅导课程等。

三、遭遇家暴怎么办

1. 首先要保证自身的安全，及时逃离现场，避免进一步的伤害。

2. 尽快向亲朋好友或邻居求助，让他们了解情况并给予支持。

3. 报警并保留相关证据，如受伤的照片、医院的诊断证明、施暴者的威胁短信等。

4. 向当地的妇联或相关机构寻求帮助，他们可以提供法律援助和心理辅导。

5. 必要时，可以向法院申请人身安全保护令，禁止施暴者接近自己。

总之，家庭应该是充满爱与温暖的港湾，而不是暴力的滋生地。我们要坚决反对家暴，共同营造一个和谐、平等、尊重的家庭环境。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。