在现实生活中，后抚养问题备受关注，这其中涉及到众多复杂的因素和情感纠结。接下来，让我们深入探讨这个话题。

一、老人该怎么抚养

老人后的抚养问题需要综合多方面的情况来考虑。首先，经济方面是重要的一点。如果双方在有共同财产，需要进行合理的分割，以保障各自的生活。对于没有足够经济来源的一方，另一方可能需要给予一定的经济支持。

其次，健康状况也是关键因素。如果一方身体较差，需要更多的医疗照顾和费用支出，那么在抚养安排上需要有所倾斜。比如，另一方可能需要承担部分医疗费用，或者在生活照料上提供更多帮助。

再者，子女的责任不可忽视。子女应当关心父母的生活状况，根据自身的经济能力和实际情况，为父母提供必要的支持和照顾。

同时，社会福利政策也能发挥一定作用。老人可以了解并申请符合自身条件的福利补贴，减轻生活压力。

另外，精神抚慰同样重要。离婚后的老人可能会感到孤独和失落，家人和朋友要给予更多的关爱和陪伴，让他们保持积极的心态。

二、老人离婚后子女如何协助抚养

子女在老人离婚后的抚养过程中扮演着重要角色。

1. 要多与父母沟通，了解他们的需求和想法。定期看望他们，关心他们的身体和心理状况。

2. 在经济上给予支持，帮助支付生活费用、医疗费用等。如果父母的退休金不足以维持生活，子女应当主动承担一部分费用。

3. 协助父母处理日常生活中的事务，如购物、看病、办理证件等。对于行动不便的父母，子女要更加细心和耐心。

4. 鼓励父母参加社交活动，丰富他们的精神生活。可以陪他们一起参加社区活动、老年大学等，让他们结识更多的朋友。

5. 当父母之间出现矛盾或纠纷时，子女要充当调解者的角色，化解矛盾，促进家庭和谐。

三、老人离婚后如何保障自身权益

老人后需要采取一些措施来保障自身权益。

1. 要清楚了解自己的财产状况，包括房产、存款、投资等，并在中争取合理的财产分配。

2. 签订详细的，明确双方的权利和义务，特别是关于抚养、财产分割、债务承担等方面的内容。

3. 保留相关证据，如财产证明、医疗记录、通信记录等，以备可能出现的纠纷。

4. 了解法律规定，必要时咨询专业，确保自己的合法权益得到最大程度的保护。

5. 调整心态，积极面对生活。可以通过参加兴趣小组、旅行等方式，丰富自己的生活，提升生活质量。

总之，老人离婚后的抚养问题需要综合考虑多方面因素，子女要承担起应有的责任，老人自身也要积极维护自己的权益。同时，社会也应当给予更多的关注和支持，让老人能够安享晚年。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。