在家庭中遭遇家暴是一件极其痛苦和令人困扰的事情，它不仅伤害了身体，更在心灵上留下了深深的创伤。相信很多人都想知道，当家人对你家暴时，究竟应该如何应对。

一、家人对你家暴应该怎么样

首先，如果家人对你实施了家暴，最重要的是要确保自己的人身安全。立即离开家暴现场，前往一个安全的地方，比如亲戚朋友家或者公共场所。记住，生命安全永远是第一位的！

其次，及时报警。警方的介入可以制止当下的暴力行为，并留下相关的记录和证据。同时，向警方详细陈述家暴的经过和情况。

再者，尽快就医。医生的诊断证明可以作为你受到伤害的有力证据。

另外，向当地的居委会、村委会或者妇联等组织寻求帮助，他们可以提供一些支持和协调的服务。

还要注意收集证据，如家暴过程中的视频、照片、聊天记录、证人证言等。这些证据在后续的维权过程中非常重要。

最后，可以考虑向法院申请人身安全保护令，禁止施暴者继续对你进行侵害。

二、如何预防家人再次家暴

1. 加强沟通。尝试与施暴的家人进行心平气和的交流，表达你的感受和期望，看是否能够改善关系。

2. 寻求家庭心理咨询。专业的心理咨询师可以帮助家庭成员解决心理问题，改善家庭关系，从而降低家暴再次发生的可能性。

3. 建立家庭规则。明确规定家庭成员之间不能使用暴力解决问题，一旦违反将面临相应的惩罚。

4. 提高自身的能力和独立性。经济和精神上的独立可以让你在面对家暴时有更多的选择和底气。

5. 让家人了解家暴的法律后果。通过法律宣传等方式，让他们清楚家暴行为是违法的，会受到法律的制裁。

三、家暴对家庭和个人的危害

1. 对个人来说，家暴会导致身体受伤，严重的甚至会危及生命。心理上，会产生恐惧、焦虑、抑郁等不良情绪，影响个人的心理健康和社交能力。

2. 对于家庭，家暴破坏了家庭的和谐氛围，让家庭成员之间失去信任和亲情，孩子在这样的环境中成长，会受到极大的负面影响，可能导致性格缺陷和心理障碍。

3. 从社会层面看，家暴会增加社会的不稳定因素，影响社会的和谐与安宁。

总之，家暴是一种不可容忍的行为。我们要勇敢地面对，采取有效的措施保护自己，同时也要努力预防和消除家暴，营造一个和谐、安全的家庭环境。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。