在生活中，遭遇家暴的女人无疑承受着巨大的痛苦和心理创伤。对于这样的女性，给予恰当的安慰至关重要。

一、被家暴女人怎么安慰她

首先，要让她感受到安全和被保护。告诉她，她不是独自面对这个困境，身边有愿意支持和帮助她的人。倾听她的倾诉，不打断、不评判，只是默默地陪伴在她身旁，让她能够毫无顾忌地宣泄内心的痛苦和恐惧。

其次，给予她情感上的支持和理解。告诉她，被家暴不是她的错，不要自责和自我怀疑。强调她的价值和尊严，让她明白她值得拥有更好的生活，不应该受到这样的伤害。

再者，提供实际的帮助和资源。可以帮她收集关于家暴救助的信息，比如当地的妇女庇护所、法律援助机构等。协助她制定应对策略，确保她的人身安全。

最后，鼓励她勇敢地寻求法律的保护。让她知道，法律是维护她权益的有力武器，她有权通过合法途径摆脱家暴的阴影。

二、家暴对女性心理的长期影响

家暴对女性的心理影响往往是深远且持久的。

1. 她们可能会出现严重的焦虑和抑郁情绪。长期生活在家暴的恐惧中，女性会时刻处于紧张和不安的状态，导致情绪低落、对生活失去兴趣。

2. 还可能产生创伤后应激障碍（PTSD）。家暴的场景会在脑海中反复出现，引发噩梦、闪回等症状，严重影响正常的生活和工作。

3. 自我认知也会受到极大的损害。她们可能会认为自己毫无价值，失去自信和自尊，甚至产生自我厌恶的情绪。

这些心理问题如果得不到及时的干预和治疗，可能会伴随女性一生，严重影响她们的身心健康和生活质量。因此，对于遭受家暴的女性，我们不仅要在当下给予安慰和支持，更要关注她们的长期心理康复。

三、如何帮助被家暴女性重建生活

1. 鼓励她们重新建立社交圈子。让她们多与朋友、亲人交流，参加一些社交活动，重新感受到人与人之间的温暖和关爱。

2. 帮助她们提升自我价值感。可以鼓励她们学习新的技能或知识，找到自己的兴趣爱好，通过取得成就来恢复自信。

3. 提供经济支持。如果她们因为家暴而失去了经济来源，我们可以帮助她们寻找工作机会或者提供一些经济援助。

4. 持续的心理辅导也是必不可少的。专业的心理咨询师能够帮助她们处理内心的创伤，逐步走出阴影，重新拥抱美好的生活。

总之，对于被家暴的女性，我们需要给予充分的关爱、支持和帮助，让她们能够勇敢地走出阴霾，重新找回属于自己的幸福。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。