在当今社会，已经成为了一个较为常见的现象，而孩子的抚养问题则是众多父母关心且纠结的重点。这不仅关系到孩子的成长和未来，也涉及到父母的责任和义务。

一、应该怎么抚养

离婚后孩子的抚养方式主要有两种：一是由一方直接抚养，另一方支付抚养费；二是双方轮流抚养。
如果选择一方直接抚养，那么直接抚养方需要承担孩子日常生活的照顾、教育、医疗等方面的主要责任。而另一方则需要按照约定或者法律规定支付抚养费，抚养费的数额通常会根据子女的实际需要、父母双方的负担能力和当地的实际生活水平来确定。
在决定由谁直接抚养孩子时，法院通常会考虑以下因素：

1. 孩子的年龄和意愿。如果孩子已经达到一定年龄，并且能够表达自己的意愿，法院会予以考虑。

2. 父母双方的抚养能力和条件。包括经济状况、居住环境、工作稳定性、教育程度等。

3. 父母与孩子的感情关系。谁与孩子相处时间更长，感情更深厚，更有利于孩子的身心健康。

4. 父母的品德和行为习惯。如果一方有不良嗜好或者品德问题，可能会影响其获得抚养权。

二、离婚后如何保障孩子的心理健康

离婚对于孩子来说是一个重大的生活变故，很容易对其心理健康产生影响。因此，父母需要采取措施保障孩子的心理健康。
首先，父母要尽量减少离婚给孩子带来的冲突和伤害。避免在孩子面前争吵、互相指责，让孩子感受到父母虽然分开了，但对他的爱依然不变。
其次，要保持与孩子的良好沟通。倾听孩子的想法和感受，让孩子有表达自己情绪的机会，给予他们足够的理解和支持。
另外，父母要给孩子稳定的生活环境和规律的生活节奏。例如，保持孩子的居住环境不变，或者尽量减少变动，让孩子的学习和生活能够正常进行。
还要鼓励孩子与同龄人交往，参加各种有益的活动，帮助他们建立良好的人际关系和自信心。

三、离婚后抚养孩子的费用如何分担

离婚后抚养孩子的费用分担是一个重要问题。
抚养费一般包括子女的生活费、教育费、医疗费等。生活费通常是按照月或者年支付，教育费和医疗费则根据实际发生情况由双方分担。
在确定抚养费的数额时，需要综合考虑以下几个方面：

1. 子女的实际需求。比如孩子的年龄、身体状况、学习情况等。

2. 父母双方的经济收入。收入较高的一方可能需要承担更多的费用。

3. 当地的生活水平。不同地区的生活成本不同，抚养费的标准也会有所差异。
如果一方认为抚养费的数额过低或者过高，可以向法院申请变更。但需要提供相关的证据，如收入变化、孩子费用增加等。
同时，对于一些特殊情况，如孩子患有重大疾病需要高额治疗费用，双方也应当共同承担。

总之，离婚后孩子的抚养问题是一个复杂且重要的问题，需要父母双方以孩子的利益为出发点，共同努力为孩子创造一个良好的成长环境。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。