在婚姻走向终点时，孩子的抚养问题无疑是最为揪心和关键的。这不仅关系到孩子的成长和发展，也深深影响着父母未来的生活。相信很多的父母都对此感到迷茫和焦虑。

一、和老公怎么抚养

孩子的抚养，首先需要考虑的是孩子的年龄。对于两周岁以下的子女，原则上一般随母亲生活，这是因为年幼的孩子往往对母亲有更强烈的依赖。但如果母亲存在一些不适合抚养孩子的情况，比如患有严重疾病、不尽抚养义务等，那么孩子可能会判给父亲。

当孩子已满两周岁但不满八周岁时，法院会综合考虑双方的抚养能力和条件，包括经济状况、教育背景、生活环境等，以更有利于孩子成长为原则来判定抚养权归属。如果双方的条件相当，可能会考虑孩子的意愿。

对于八周岁以上的孩子，应当尊重孩子的真实意愿。孩子已经有了一定的认知和判断能力，他们的想法在抚养权的判定中会起到重要作用。

此外，无论抚养权归哪一方，另一方都有支付抚养费的义务。抚养费的数额会根据子女的实际需要、父母双方的负担能力和当地的实际生活水平来确定。

二、如何保障孩子的心理健康

对孩子的心理可能会造成一定的冲击。父母需要尽可能减少离婚对孩子的负面影响。首先，父母双方要保持与孩子的良好沟通，让孩子明白他们的错，父母依然爱他们。即使分开了，对孩子的关心和爱不会改变。

其次，要给孩子稳定的生活环境和规律的生活节奏。尽量保持孩子原有的生活习惯，包括居住环境、学校、朋友等。

再者，父母要避免在孩子面前互相指责和争吵，以免让孩子感到困惑和不安。如果孩子出现心理问题，如焦虑、抑郁等，要及时寻求专业心理咨询师的帮助。

三、离婚后孩子抚养的变更条件

在某些情况下，孩子抚养的情况可能会发生变更。比如，拥有抚养权的一方出现严重疾病或伤残，无法继续抚养孩子；或者抚养方虐待孩子、不尽抚养义务；再者，孩子满八周岁后，明确表示愿意跟随另一方生活，且另一方有抚养能力的。

另外，如果抚养方的经济状况发生重大变化，无法为孩子提供良好的生活条件，或者另一方的抚养条件明显优于现抚养方，也可能会导致抚养权的变更。但变更抚养权需要通过法定程序，向法院提起诉讼，并提供充分的证据支持。

总之，离婚后孩子的抚养问题需要父母双方以孩子的利益为出发点，共同努力为孩子创造一个良好的成长环境。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。