在家庭中，父亲家暴是一件极其严重且令人痛心的事情。它不仅会给家庭成员带来身体上的伤害，更会在心理上留下难以磨灭的阴影。对于遭遇这种困境的人来说，如何正确有效地处理是至关重要的。接下来，让我们深入探讨这个问题。

一、父亲家暴怎么处理

1. 首先要确保自身的安全。一旦家暴发生，立即寻找一个安全的地方躲避，比如房间并锁好门，或者跑到邻居家求助。

2. 及时报警。警察的介入可以制止家暴行为，并且留下相关的记录，这对于后续的处理非常重要。

3. 收集证据。比如受伤的照片、医院的诊断证明、家暴现场的视频或音频等，这些都能为后续的维权提供有力支持。

4. 向亲友求助。他们可以提供情感上的支持和实际的帮助。

5. 考虑申请保护令。法院颁发的保护令可以限制父亲的行为，禁止他接近或接触受害者。

6. 为父亲寻求心理帮助。有些时候，家暴可能是由于父亲自身的心理问题导致的，通过专业的心理治疗，或许能够改变这种状况。

二、父亲长期家暴对孩子的影响

1. 心理健康方面，孩子可能会出现焦虑、抑郁、恐惧等情绪问题。长期生活在恐惧和不安中，会导致孩子缺乏安全感，自我价值感低下。

2. 在行为方面，孩子可能会变得孤僻、内向，不愿意与他人交往。或者走向另一个极端，表现出攻击性和暴力倾向。

3. 学业上，孩子可能因为心理压力无法集中精力学习，导致成绩下降。

4. 对未来的家庭观念产生负面影响，孩子可能对婚姻和家庭产生恐惧，影响其成年后的亲密关系建立。

5. 长期的心理创伤还可能导致孩子出现睡眠障碍、饮食失调等生理问题。

6. 孩子可能会形成自卑、敏感的性格，在面对挑战和困难时缺乏自信和应对能力。

三、如何帮助家暴受害者走出阴影

1. 提供心理支持。倾听他们的倾诉，让他们感受到被理解和关心。

2. 鼓励他们寻求专业的心理咨询和治疗。专业的心理医生能够运用有效的方法帮助受害者处理创伤。

3. 帮助他们重新建立社交圈子，结识新的朋友，丰富生活，分散注意力。

4. 鼓励他们培养兴趣爱好，例如绘画、音乐、运动等，通过这些方式释放压力和负面情绪。

5. 提供实际的帮助，如帮助解决经济问题、找工作等，让他们能够独立生活，增强自信心。

6. 持续的关注和陪伴，让他们知道自己不是孤单的，有人在关心和支持着他们。

总之，父亲家暴是一个严重的问题，需要我们认真对待和妥善处理。我们要通过各种方式保护受害者的权益，帮助他们摆脱困境，重建生活的信心。同时，也要努力预防和减少家暴的发生，营造一个和谐、安全的家庭环境。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。