在当今社会，已经成为了一个并不罕见的现象。而对于男人来说，争取孩子的抚养权可能是一场重要且具有挑战性的战斗。这不仅关乎法律规定，更涉及到孩子的未来和自身的权益。接下来，让我们深入探讨这个备受关注的话题。

一、男人离婚怎么争取抚养权

男人在争取抚养权，需要从多个方面入手。

1. 稳定的经济基础是重要的因素之一。能够为孩子提供良好的生活条件，包括衣食住行、教育资源等，这会增加争取抚养权的筹码。要准备详细的收入证明、财产状况等材料，向法庭展示自己有足够的能力抚养孩子。

2. 孩子的成长环境也是关键。如果男方能够提供一个安全、健康、充满关爱和教育资源丰富的居住环境，会更有利于争取抚养权。例如，良好的居住空间、周边优质的学校、便利的医疗设施等。

3. 与孩子的亲密关系不容忽视。平时积极参与孩子的生活，关心孩子的学习、成长，建立深厚的感情纽带。在法庭上，能够提供与孩子相处的照片、视频、交流记录等，证明自己在孩子成长中的重要地位。

4. 自身的品德和行为表现同样重要。有良好的道德品质，无不良嗜好，如赌博、酗酒、吸毒等，展现出一个正面的形象，让法庭相信孩子在自己身边能够得到良好的言传身教。

5. 制定合理的抚养计划也是必要的。包括孩子的日常生活安排、教育规划、假期活动等，让法庭看到自己对孩子未来的清晰规划和责任担当。

二、男人取抚养权需注意的法律要点

1. 熟悉相关法律法规是首要任务。了解在抚养权判定方面的具体规定，如孩子的年龄、双方的经济状况、孩子的意愿等因素在法律中的权重。

2. 收集有利证据至关重要。除了上述提到的与孩子的关系、经济状况等方面的证据，还包括对方不利于抚养孩子的证据，如存在虐待、忽视孩子等行为。但需要注意的是，证据的收集必须合法合规，不能通过不正当手段获取。

3. 保持良好的心态和沟通方式。在整个离婚和抚养权争取的过程中，避免与对方产生激烈的冲突和争吵，以理性平和的态度与对方协商，也有利于在法庭上给法官留下好的印象。

4. 寻求专业的帮助。律师具有丰富的经验和专业知识，能够根据具体情况制定最佳的策略，提供有效的法律建议和指导，增加争取抚养权的成功几率。

5. 尊重孩子的意愿。在法律规定的范围内，如果孩子具备一定的表达能力和判断能力，其意愿也会在抚养权的判定中起到一定的作用。因此，要与孩子保持良好的沟通，尊重他们的想法，但不能强迫或诱导孩子做出不符合其真实意愿的表达。

三、男人争取到抚养权后的责任与义务

1. 首先，要给予孩子充分的关爱和陪伴。不能因为工作忙碌等原因忽视孩子的情感需求，要定期与孩子交流，了解他们的内心世界，让孩子感受到父爱始终围绕在身边。

2. 承担起孩子的教育责任。包括选择合适的学校，关注孩子的学习成绩，与老师保持密切沟通，共同促进孩子的学业进步。

3. 关注孩子的身心健康。保证孩子有充足的睡眠、合理的饮食和适当的运动，定期带孩子进行体检，发现问题及时治疗。

4. 培养孩子良好的品德和价值观。以身作则，教育孩子诚实、善良、有责任感，帮助孩子树立正确的人生观和世界观。

5. 与前妻保持必要的沟通和合作。虽然离婚了，但在孩子的教育、医疗等重要问题上，需要双方共同协商，为孩子的成长创造一个和谐的环境。

总之，男人争取抚养权的过程中，需要综合考虑多方面的因素，做好充分的准备。同时，也要始终以孩子的利益为出发点，为孩子的未来负责。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。