在婚姻走向终点时，争取抚养权是一个至关重要且需要深思熟虑的问题。这不仅关系到孩子的未来，也影响着女方自身的生活。抚养权的归属往往受到多种因素的综合影响，而女方若想成功争取，需要了解相关的法律规定和实际情况。

一、女方怎么要抚养权

首先，女方应证明自己有稳定的经济收入，能够为孩子提供良好的物质生活条件。这包括有一份稳定的工作、足够的收入来支付孩子的生活费用、教育费用等。经济基础在抚养权的判定中是一个重要的考量因素。

其次，展现出良好的居住环境也是关键。比如，居住的房屋宽敞、安全、周边教育资源丰富等。

再者，要强调自己有足够的时间和精力照顾孩子。可以提供自己的工作时间安排，证明能够陪伴孩子成长，参与孩子的学习、生活等方面。

另外，女方还应展示出良好的教育能力和素养，能够给予孩子正确的引导和教育。

同时，如果男方存在不利于孩子成长的因素，比如不良嗜好、经常出差无法照顾孩子等，女方应收集相关证据，以增加自己争取抚养权的筹码。

二、离婚女方争取抚养权的证据准备

1.工作证明和收入证明：如劳动合同、工资流水、纳税证明等，以证明自己的经济实力。

2. 居住证明：如房产证、租赁合同等，说明居住环境的稳定性和适宜性。

3. 孩子与自己生活的相关照片和视频：体现日常的亲子时光，证明与孩子的亲密关系。

4. 证人证言：如邻居、亲友等，证明自己对孩子的照顾和关爱。

5. 孩子的意愿表达：如果孩子达到一定年龄，其意愿在抚养权判定中也会被考虑。

三、离婚女方争取抚养权后的生活规划

1. 教育规划：为孩子选择适合的学校，制定学习辅导计划，关注孩子的学业发展。

2. 心理关怀：离婚可能会对孩子造成心理影响，女方要及时察觉并给予心理支持，让孩子感受到爱和温暖。

3. 社交培养：鼓励孩子参与社交活动，培养良好的人际关系和社交能力。

4. 自身成长：女方在照顾孩子的同时，也要不断提升自己，为孩子树立积极向上的榜样。

总之，离婚女方争取抚养权是一个复杂而充满挑战的过程。需要从多个方面做好准备，充分展示自己的优势和对孩子的关爱。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。