在家庭生活中，刚刚经历生育这一重大人生阶段的女性本应被关爱和呵护，然而却遭遇家暴，这无疑是极其令人痛心和愤怒的情况。接下来，让我们深入探讨这个严肃的问题。

一、刚生完孩子还家暴怎么办

首先，一定要确保自身的安全。如果家暴正在发生，要尽可能找一个安全的地方躲避，比如房间并锁好门。然后立即拨打 110 报警电话，向警方求助。警方会出警并对情况进行调查和处理。

其次，及时就医并保留相关证据。家暴可能会造成身体上的伤害，要去医院进行检查和治疗，保存好病历、诊断证明等文件。同时，对受伤的部位拍照留存。

再者，向家人、朋友或居委会等寻求帮助。他们可以提供情感上的支持和实际的帮助。

另外，可以向当地的妇女联合会反映情况，妇联会提供相应的援助和指导。

最重要的是，考虑通过法律途径维护自己的权益。可以向法院申请人身安全保护令，禁止施暴者继续实施家庭暴力。也可以，并要求对方承担相应的法律责任，包括赔偿损失等。

二、产后家暴对女性的心理影响

产后家暴对女性的心理健康会造成极大的创伤。新妈妈们在经历了生育的身体变化和照顾新生儿的疲惫后，心理本就较为脆弱。而家暴的发生，会让她们产生严重的焦虑和恐惧情绪。

她们可能会对周围的人失去信任，变得敏感多疑，对未来的生活感到迷茫和无助。长期处于这种心理状态下，甚至可能导致抑郁症等严重的心理疾病。

此外，这种心理创伤还可能影响到她们对孩子的照顾和教育，无法全身心地投入到母亲的角色中，对孩子的成长也会带来不利影响。

三、如何预防产后家暴的发生

要加强对家庭成员的教育，让他们明白尊重和爱护是家庭和谐的基础。尤其是对于即将迎来新生命的家庭，更要提前做好准备。

建立良好的沟通机制，夫妻之间要学会坦诚地交流，及时解决生活中的矛盾和问题，避免矛盾积累升级。

社会层面也应该加强对家庭暴力的宣传和监督，提高公众的反家暴意识，让施暴者意识到自己的行为是违法且不可接受的。

产后家暴是一种极其恶劣的行为，对女性的身心造成了极大的伤害。希望通过以上的介绍，能让更多的人了解到这一问题的严重性，并采取有效的措施来应对和预防。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。