在当今社会，已经成为一个并不罕见的现象，而其中涉及到抚养权的问题更是备受关注。当夫妻决且一方拥有抚养权时，这个过程可能会充满挑战和复杂性。接下来，让我们一起深入探讨这个问题。

一、抚养权怎么离

首先，如果一方已经确定拥有抚养权，双方应尽量通过和平协商的方式达成。在协议中，要明确抚养权的具体归属、探视权的安排、抚养费的支付方式和金额等重要事项。

如果双方无法协商一致，就需要通过诉讼途径来解决。在诉讼过程中，法院会综合考虑多种因素来判定抚养权的归属。比如孩子的年龄，一般来说，两周岁以下的子女，通常会判给母亲抚养；两周岁以上八周岁以下的子女，会考虑双方的经济状况、生活环境、教育程度等；八周岁以上的子女，会尊重孩子的意愿。

另外，拥有抚养权的一方要能够证明自己有足够的能力为孩子提供稳定的生活、良好的教育和关爱。比如有稳定的收入、良好的居住条件、积极的教育理念等。

二、抚养权变更的情况

1. 与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女。这种情况下，如果另一方有抚养能力，就可能变更抚养权。

2. 与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响。比如对孩子不管不顾，或者经常打骂孩子等。

3. 八周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力。此时，应充分尊重孩子的意愿进行变更。

4. 有其他正当理由需要变更。比如抚养方的经济状况发生重大变化，无法再为孩子提供良好的生活条件等。

三、争取抚养权的关键因素

1. 稳定的经济收入是重要因素之一。能够为孩子提供良好的物质生活条件，满足孩子的基本生活需求。

2. 良好的教育背景和教育理念。有助于孩子的学业发展和综合素质的提升。

3. 健康的身心状态。能够给予孩子足够的关爱和陪伴，保障孩子的心理健康。

4. 为孩子创造良好的生活环境。包括居住条件、周边配套设施等。

5. 与孩子建立深厚的感情基础。在争取抚养权时，孩子的意愿也会起到一定的作用。

总之，离婚有抚养权的情况下，要通过合法合理的方式办理，并充分保障孩子的权益和利益。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。