肥胖是现代社会普遍存在的健康问题，也是导致离婚的主要因素之一。对于女人来说，肥胖带来的婚姻危机可能会更加严重。那么，如果女人因为胖而被前夫离婚，该怎么办？

一、女人因为胖前夫离婚怎么办

面对因为肥胖而导致的离婚，女人首先要做的就是接受现实，不要自暴自弃。肥胖是一个可以解决的问题，关键在于正确的心态和自律的行动。

1. 调整心态：承认肥胖是婚姻破裂的原因，但不要因此而否定自己。肥胖只是外表的一部分，并不代表女人的全部价值。

2. 制定计划：制定一个切实可行的减肥计划，设定现实的目标，逐步进行。咨询专业营养师或健身教练，获得科学指导。

3. 坚持锻炼：运动是减肥必不可少的途径。选择自己喜欢的运动方式，持之以恒地坚持，享受运动带来的乐趣。

4. 健康饮食：饮食在减肥中至关重要。遵循健康均衡的饮食原则，多吃蔬菜水果、全谷物，减少摄入高热量、高脂肪的食物。

5. 寻求支持：减肥之路并不容易，需要来自亲朋好友的支持和鼓励。加入减肥小组或向身边信任的人倾诉，分享自己的感受和进步，获得力量和陪伴。

二、女人因为胖离婚了还要不要复婚

女人因为胖被前夫离婚后，是否需要复婚是一个需要慎重考虑的问题。

1. 考虑原因：复婚的前提是双方都希望复合，并且愿意为这段婚姻付出努力。如果前夫是因为一时冲动或迫于外界压力而提出离婚，那么还有复婚的可能。但如果前夫已经彻底对这段婚姻失去信心，那么复婚的希望就很渺茫。

2. 自身变化：女人在离婚后的这段时间里，是否做出了积极的变化，包括减肥、提升自我、调整心态等。如果已经发生了明显的改变，那么复婚可以成为一个重新开始的机会。

3. 对方态度：前夫的态度是关键。如果前夫对复婚持开放的态度，那么可以考虑复婚。但如果前夫明确表示不再有感情，那么就不要强求。

三、女人离婚后如何走出来

离婚后，女人难免感到失落和痛苦。以下是一些帮助女人走出来的建议：

1. 允许悲伤：离婚是一个重大的生活事件，允许自己悲伤和难过一段时间。不要压抑自己的情绪，哭泣、发泄都是必要的过程。

2. 专注自我：离婚后，女人最需要关注的是自己。花时间和精力提升自己，包括发展兴趣爱好、提高技能、提升自信心。

3. 建立社交：与亲朋好友保持联系，扩大社交圈子。参加聚会、活动，接触新的人群，获得归属感和支持。

4. 寻求专业帮助：如果悲伤的情绪无法自己排解，可以寻求心理咨询师的帮助。专业人士可以提供支持、引导和治疗，帮助女人走出离婚的阴影。

肥胖导致离婚是一个严肃的问题，但并不是无法解决的。女人在面对因为肥胖而导致的离婚时，应该调整心态，制定减肥计划，并坚持不懈地付出努力。也要考虑复婚的可能性和如何走出来。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。