经历了三年的婚姻，却最终走向离婚，这样的打击难免让人心痛不已。若双方已决定离婚，该如何应对这段失败的婚姻，如何走出痛苦，重新开始生活？本文将从法律、心理和情感层面为您提供建议，帮助您应对离婚后的生活。

面对离婚，首先要处理的是法律问题。以下是您需要采取的步骤：

1. 收集证据：收集婚姻期间财产、债务、收入和支出的相关证据，例如银行对账单、工资单和房产证。这些证据将有助于您在财产分割和子女抚养权纠纷中维护自己的权益。

2. 咨询律师：如果您有疑问或需要法律建议，请咨询律师。律师可以为您解释法律程序，保护您的合法权益，并帮助您制定符合您需求的离婚协议。

3. 提交离婚申请：按照所在地法律规定提交离婚申请。通常情况下，申请人需要证明婚姻破裂无法挽回。

4. 财产分割：双方需要对婚姻期间取得的财产进行分割。如果双方无法达成一致，法院将根据相关法律和具体情况进行分割。

5. 子女抚养：如有子女，双方需要就子女抚养权、探视权和抚养费达成协议。法院将以子女的最佳利益为最优先考量进行裁决。

接下来，让我们谈谈如何应对离婚带来的心理和情感冲击：

1. 承认和接受痛苦：离婚是一个痛苦的过程，允许自己体验悲伤、愤怒和失落的情绪。不要试图压抑或否认这些情绪。

2. 寻求支持：向亲朋好友寻求情感支持。如果您感到不知所措或难以应对，请考虑寻求专业咨询师的帮助。

3. 专注于自我照顾：照顾好自己的身心健康。保持健康饮食，规律睡眠，进行体育锻炼，让自己接触积极的事物。

4. 寻找意义和目的：离婚可能会颠覆你的人生计划和目标。花时间重新审视你的价值观和兴趣，寻找新的意义和目的。

5. 放下过去：原谅自己和你的前配偶。执着于过去只会阻碍你向前迈进。专注于当下，创造一个更美好的未来。

请记住，离婚并不是失败，而是新的开始。每个人都可以走出离婚带来的伤痛，重新找到幸福和充实的生活。如果您在离婚后遇到法律或情感方面的困难，建议寻求专业人士的帮助。

法律问题具有较强的专业性，如有疑问不知道如何处理，建议一对一咨询专业律师，欢迎在本站免费咨询律师，我们为你提供专业、详细的法律建议。