当婚姻遭遇破裂，被离婚的一方往往面临着巨大的冲击和心理压力。在这种情况下，寻求专业人士的帮助尤为重要。妇联作为专门维护妇女权益的组织，在帮助被离婚妇女维护自身合法权益方面有丰富的经验和专业知识。本文将探讨被离婚时找妇联的必要性，并提供寻求妇联帮助的具体步骤。

当婚姻陷入危机，一方提出离婚时，被离婚的一方往往承受着巨大的心理压力和情感创伤。面对这样的人生巨变，及时寻求专业人士的帮助非常重要。妇联作为维护妇女权益的专门组织，在帮助被离婚妇女维护自身合法权益方面有着丰富的经验和专业知识。

被离婚找妇联，主要有以下几个步骤：

1. 拨打妇联热线

全国妇联开通了12338妇女维权热线，被离婚妇女可以拨打该热线进行咨询。热线工作人员会耐心倾听当事人的诉求，并提供相关法律法规的咨询服务。

2. 到当地妇联机构求助

各地妇联都设有专门负责维护妇女权益的部门，被离婚妇女可以到当地妇联机构寻求帮助。妇联工作人员会对当事人的情况进行了解，并提供法律援助、心理疏导等服务。

3. 参加妇女权益保护活动

妇联经常组织各种妇女权益保护活动，被离婚妇女可以积极参与这些活动。通过参加活动，可以结识其他有相同经历的妇女，交流经验，互相扶持，增强维权意识。

4. 申请法律援助

对于经济困难的被离婚妇女，妇联可以提供法律援助服务。妇联与律师事务所合作，为当事人提供免费或低收费的法律咨询、代理诉讼等服务。

5. 心理疏导和危机干预

被离婚妇女往往面临着巨大的心理压力和情感创伤，妇联可以提供心理疏导和危机干预服务。妇联与心理咨询机构合作，为当事人提供专业的心理咨询，帮助她们走出离婚阴影，重建生活。

需要注意的是，妇联的帮助并非万能的，对于涉及财产分割、子女抚养权等复杂法律问题的，当事人仍需要聘请律师依法维护自己的权益。法律问题具有较强的专业性，如有疑问不知道如何处理，建议一对一咨询专业律师，欢迎在本站免费咨询律师，我们为你提供专业、详细的法律建议。