在家庭中，家暴是一个极其严重且令人痛心的问题。当家长成为家暴的受害者时，情况往往更加复杂和令人担忧。那么，家长被家暴到底该如何应对呢？接下来，让我们一起深入探讨这个话题。

一、家长被家暴

首先，家长被家暴时，最重要的是确保自身的安全。如果家暴正在发生，应尽快寻找一个安全的地方躲避，比如房间并锁好门。然后，及时报警，向警方详细陈述遭遇家暴的情况。警方的介入可以在当下制止暴力行为，并为后续的处理提供证据和保障。

其次，要保留相关的证据。比如受伤的照片、医院的诊断证明、家暴过程中的录音或视频等。这些证据在后续的维权过程中非常关键。

再者，考虑向当地的居委会、妇联等机构求助。这些组织可以提供心理支持、法律援助和协调家庭关系等帮助。

最后，不要害怕寻求法律帮助。可以向咨询，了解自己的权益和可行的法律途径。比如申请保护令，要求施暴者远离自己和家庭。

二、如何预防家长再次被家暴

1. 加强与施暴者的沟通。尝试通过平和、理性的方式与施暴者交流，了解其施暴的原因，看是否能够通过解决问题来避免再次发生家暴。

2. 提升自身的防范意识。平时注意观察施暴者的情绪变化和行为举止，当发现有异常迹象时，提前做好防范准备。

3. 参加家庭关系辅导课程。通过专业的指导，学习如何处理家庭矛盾，改善家庭成员之间的相处模式，从根源上减少家暴发生的可能性。

4. 建立良好的社会支持系统。与亲朋好友保持密切联系，让他们了解自己的处境，在需要时能够及时得到他们的支持和帮助。

三、家长被家暴对孩子的影响及应对

1. 孩子可能会产生心理创伤。目睹家长被家暴，孩子容易感到恐惧、焦虑、自卑，甚至影响其未来的人际关系和婚姻观念。

2. 影响孩子的学业。由于心理压力大，孩子可能无法集中精力学习，导致成绩下降。

3. 为了减少对孩子的不良影响，家长要尽量在孩子面前保持坚强和乐观的态度。同时，要及时关注孩子的心理状况，必要时寻求专业心理咨询师的帮助，为孩子进行心理疏导。

4. 给孩子营造一个安全、稳定的家庭环境。尽管遭受了家暴，但家长仍要努力为孩子创造一个充满爱和温暖的氛围，让孩子感受到家庭的支持和关爱。

总之，家长被家暴是一个严峻的问题，需要我们高度重视。通过采取上述措施，可以在一定程度上保护家长的权益，维护家庭的和谐稳定。同时，也要关注家暴对家庭成员，尤其是孩子造成的影响，并积极采取措施加以应对。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。