在家庭生活中，遭遇家暴是一件极其痛苦和令人恐惧的事情。而如何制服家暴男人，更是一个备受关注且复杂的问题。这不仅需要勇气和智慧，还需要恰当的方法和策略。

一、怎么制服家暴男人

制服家暴男人并非一件简单的事情，需要综合多种方法和策略。

1. 首先，要保持冷静和理智。在遭遇家暴时，切勿被愤怒和恐惧冲昏头脑，以免做出过激的行为，进一步激化矛盾。

2. 收集证据至关重要。比如，受伤的照片、医院的诊断证明、相关的聊天记录等，这些都可能成为日后维护自身权益的有力证据。

3. 寻求外界帮助。可以向亲朋好友倾诉，获得他们的支持和帮助；也可以向当地的居委会、妇联等组织反映情况，让他们介入调解和干预。

4. 必要时报警。警察的介入会对家暴男人起到一定的威慑作用，同时也能保障自身的安全。

5. 考虑通过法律途径来解决。向法院申请人身保护令，要求对方停止侵害行为。

二、如何预防家暴男人再次施暴

制服家暴男人后，预防其再次施暴是关键。

1. 建立良好的沟通机制。尝试与对方进行心平气和的交流，了解其施暴的原因，但要注意保护自己的安全。

2. 加强自身的保护意识。学习一些防身技巧，提高自我保护能力。

3. 关注对方的情绪变化。如果发现对方情绪不稳定，尽量避免刺激他，同时做好防范准备。

4. 让对方接受心理辅导。如果可能的话，劝说家暴男人接受专业的心理治疗，帮助他解决心理问题，从而减少施暴的可能性。

5. 保持经济独立。在经济上不依赖对方，这样在面对家暴时，能够有更多的选择和自主权。

三、家暴男人的心理成因及应对

了解家暴男人的心理成因，有助于更好地应对这一问题。

1. 自卑心理可能是诱因之一。这类男人可能在工作或生活中遭遇挫折，通过对家人施暴来寻找存在感和控制感。对此，要帮助他们重建自信，引导他们正确面对挫折。

2. 控制欲过强也是常见原因。他们试图通过暴力手段来掌控家庭的一切。面对这种情况，要明确自己的边界，坚决抵制不合理的控制。

3. 童年的不良经历也可能影响。如果小时候目睹或经历过暴力，可能会在成年后重复这种行为。对于这种情况，需要专业的心理干预来帮助他们走出阴影。

4. 压力过大时，有些人会选择家暴来宣泄。这时，要帮助他们寻找健康的减压方式，如运动、旅行等。

5. 性格缺陷，如暴躁、自私等，也容易导致家暴。在相处中，要注意引导他们改善性格，学会关心他人。

总之，面对家暴男人，要勇敢地采取措施保护自己，同时也要从多方面入手解决问题。但需要注意的是，以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。