这个重大的人生抉择面前，孩子抚养权的归属往往成为焦点问题。许多夫妻在这一问题上感到困惑和迷茫，不知道该依据什么标准来判断。那么，究竟怎么判断抚养权的归属呢？接下来，就让我们一起深入探讨。

一、怎么判断后抚养权

判断离婚后抚养权的归属，需要综合考虑多个方面的因素。首先，孩子的年龄是一个重要考量因素。对于两周岁以下的子女，一般随母亲生活，除非母亲存在严重疾病、不尽抚养义务等特殊情况。当孩子满两周岁但未满八周岁时，法院会综合考虑双方的经济状况、生活环境、教育能力等，以最有利于孩子成长为原则判定抚养权归属。而对于八周岁以上的孩子，他们的意愿在抚养权判定中具有重要作用。

其次，双方的抚养能力和抚养条件也是关键。这包括经济收入、工作稳定性、居住环境、教育背景等。如果一方能够提供更稳定的经济来源、更好的居住条件和教育资源，那么在争夺抚养权时可能更具优势。

另外，双方的品德和行为习惯也会被纳入考虑。如果一方存在不良嗜好、犯罪记录或者经常争吵、打骂孩子等不利于孩子身心健康的行为，那么其获得抚养权的可能性会降低。

二、离婚后争取抚养权的策略

想要在离婚后争取到孩子的抚养权，需要采取一些有效的策略。

1. 收集对自己有利的证据。比如，证明自己有稳定的收入和良好的居住环境，提供孩子与自己亲密关系的照片、视频等。

2. 展现自己的教育理念和能力。可以通过制定合理的教育计划，展示自己能够为孩子提供良好的教育引导。

3. 保持良好的心态和形象。在处理过程中，保持冷静、理智，展现出成熟和负责任的一面，让法院相信自己能够给予孩子稳定和积极的成长环境。

同时，要尊重孩子的意愿，与孩子保持良好的沟通，让孩子感受到自己的关爱和支持。

三、离婚后变更抚养权的情形

在离婚后，可能会出现需要变更抚养权的情况。

1. 与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女。这种情况下，原抚养方无法再为孩子提供必要的生活和照顾条件。

2. 与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响。比如，对孩子不管不顾，或者经常打骂、恐吓孩子。

3. 八周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力。孩子的意愿在此时具有重要作用，如果孩子明确表示希望跟随另一方生活，且另一方也有抚养能力，那么可以申请变更抚养权。

4. 有其他正当理由需要变更。例如，原抚养方因工作变动需要长期出差，无法照顾孩子等。

总之，离婚后抚养权的判断、争取和变更都是复杂且敏感的问题，需要综合考虑多方面的因素，以保障孩子的最大利益为出发点。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。