这个本就令人心情沉重的过程之后，如果还遭遇了恐吓，那无疑会给生活带来极大的困扰和不安。这种情况可能让您感到恐惧、焦虑和无助，但别担心，下面我们就来详细探讨如何应对这种棘手的状况。

一、恐吓怎么处理

首先，要保持冷静和理智。在受到恐吓时，情绪可能会非常激动，但慌乱并不能解决问题。尽可能收集恐吓的证据，比如短信、邮件、通话记录、录音等。这些证据将对后续的处理非常有帮助。

接着，及时向公安机关报案。公安机关会根据具体情况进行调查和处理，可能会对恐吓者进行警告、拘留等处罚。

还可以向法院申请保护令。法院会根据您的申请和提供的证据，裁定是否给予保护令，禁止恐吓者接近您或者与您联系。

同时，要告知身边的亲朋好友您的遭遇，让他们给予您支持和帮助，在必要时能为您提供证人证言。

如果恐吓对您的心理造成了严重的影响，不要犹豫，寻求专业心理咨询师的帮助，让自己能够尽快从恐惧和焦虑中走出来。

二、后恐吓的法律责任

离婚后恐吓他人是一种违法行为，恐吓者需要承担相应的法律责任。根据恐吓的程度和造成的后果，可能会构成治安违法甚至刑事犯罪。

在治安管理处罚方面，恐吓他人可能会被处以拘留、罚款等处罚。如果恐吓情节较为严重，对被恐吓者的生活和工作造成了极大的影响，甚至导致身体或精神上的损害，那么恐吓者可能会构成犯罪，比如寻衅滋事罪、故意伤害罪等。

在民事方面，被恐吓者可以向法院提起民事诉讼，要求恐吓者停止侵害、赔礼道歉、赔偿损失等。法院会根据具体情况进行判决，维护被恐吓者的合法权益。

三、如何预防离婚后的恐吓

在中，尽量保持平和、理性的态度，避免与对方发生激烈的冲突和争吵。

明确双方的权利和义务，通过合法、公正的方式解决财产分割、子女抚养等问题。

如果双方的沟通存在困难，可以委托或者第三方调解机构进行协调，避免直接接触产生矛盾。

在离婚后，注意保护个人隐私，不要轻易向对方透露自己的行踪和生活情况。

总之，离婚后遇到恐吓是一件非常令人痛苦的事情，但只要我们采取正确的方法和措施，就能够有效地保护自己的合法权益，让生活重新回归平静。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。